https://www.youtube.com/watch?v=8I8wuFrp7gI
#swiat #bliskiwschod #palestyna #izrael wojna
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Wojna
Treść dla dorosłych lub kontrowersyjna
Majonez chujowy.
Jezusmariapeszek... po namowie znajomych zrobiłem sobie dzisiaj harisse... ale użyłem podarowanych przez znajomą superpikantnychpapryczek... w smaku, jaki poczulem, było nawet niezłe... ale co to jutro będzie się działo na dwojeczce przeraża mnie już teraz
Twój chłop?
Zaloguj się aby komentować
"You don't have to support hamas policies to stand up for Palestinians right"
Niektórzy tego nie kumają.
Zaloguj się aby komentować
To wydaje mi się, że teraz pobiją rekordy rekordów. Będzie w księdze Guinnessa
No teraz Izrael zrobi z nimi porządek 💪
juz teraz mozecie zrobic zielony slupek ktory zakryje wszystkie poprzednie a to dopiero poczatek zabawy
Zaloguj się aby komentować
@SiostraNieZdradziDziewczynaTak ale Allah dał tą ziemię zydom.
Zaloguj się aby komentować
Tak, tak. A kim jesteś Ty, skoro masz nadzieję, na globalny konflikt? Ja już przejrzałem sobie Twój profil i wiem dobrze z kim mam do czynienia.
Tak szczerze, to naprawdę nawet Ci trochę współczuję. Nie martw się, nawet i Ty może kiedyś znajdziesz kogoś, kto Cię pokocha i nie zdradzi i może w końcu przestaniesz być takim...
Tymczasem szkoda czasu na dyskusję z Tobą.
Spokojnej nocy, wyjdź jutro do ludzi, daj sobie szansę na normalne życie.
@SiostraNieZdradziDziewczynaTak IDF właśnie dostarcza należną pomoc tym terrorystom
Komentarz usunięty
Zaloguj się aby komentować
@SiostraNieZdradziDziewczynaTak żydzi ich rozjadą walcem
Zaloguj się aby komentować
@SiostraNieZdradziDziewczynaTak
Wszystko wskazuje, że pierdolisz bez ładu i składu.
@Ragnarokk ty nic sensownego nie potrafisz napisać
SA dąży do wojny z Iranem od lat 80tych obecna administracja chce do tego doprowadzić za wszelką cenę dlatego tak zwalczają Trumpa
Nie zwykłem polemizować z twierdzeniami z dupy i tak niekonkretnymi jak program podatkowy konfederusji.
Napisz co "wszystko" to zobaczę czy warto coś pisać. Co się zmieniło przez ostatnie 24h, 7 dni czy miesiąc
Co niby na to wskazuje? Co konkretnie?
@GordonLameman nadchodzący globalny konflikt
@SiostraNieZdradziDziewczynaTak
czyli twoje przypuszczenie na temat przyszłości ma być dowodem na pewne fakty z - już - przeszłości?
ty jesteś pierdolniety, czy po prostu szurowaty?
Szykuje się 3 wojna światowa.
@SiostraNieZdradziDziewczynaTak : Już dawno jest.
@dsol17
no to szuraj tam na front.
@GordonLameman Front przyjdzie do nas...
Zaloguj się aby komentować
Nie wiem co to ten Izrael i Palestyna nie ma tych krajów czy tam miejscowości na mojej mapie świata
Zaloguj się aby komentować
Aha… czyli jesteś tylko trollem.
powiem tak- nie wiem czy jest sens to akurat tobie tłumaczyć (wątpię ) to napisze coś dla innych internetowych „fanów”wojny…a teraz przed monitorem, pomysł sobie że jutro (dziś?) Iran , Arabia Saudyjska, Pakistan i jeszcze pare ludnych krajów islamskich jednoczy się i rozpoczyna święta wojnę …nie od razu oficjalnie ale jednak. Najpierw po cichu a w trakcie rozwoju zdarzeń już jawnie do zabawy przyłączają się Chiny i Rosja pod pozorem rozprawy z USA i całym zgniłym Zachodem. Dołącza do nich wiele krajów tzw. Południa. Giełdy upadają, systemy finansowe, socjalne (służba zdrowia itd) upadają. Nie od razu ale stopniowo. Zachodnia Europa tonie w zamieszkach bo ich „nowi obywatele” chcą nowego porządku (cokolwiek by to znaczyło). Swiat który znaliśmy do niedawna - znika. Nie ma jedzenia , prądu , komunikacji, bezpieczeństwa , NICZEGO- jeden wielki chaos. Na ulicach szabrownicy, w szpitalach tłumy ogłupiałych ludzi , rząd uj wie gdzie….. i tu dochodzimy do twojego idiotycznego wysrywu- a mianowicie - jakobym był pacyfistą…. Jedno wielkie LOL….. Dość dobrze strzelam, do bojaźliwych nie należę ,oswajam się ze strachem na codzień z racji wykonywanego zawodu, dbam o kondycję fizyczną, itd itp … Podczas gdy Ty już zjesz ostatniego bufona, zużyjesz ostatnią baterię , oddasz w trakcie wymiany ostatnia rzecz która ma jeszcze jakąkolwiek wartość i najprawdopodobniej będziesz już czyjąś własnością , ja będę żyć (o ile nie polecą nuki). Bo widzisz … mam pewne środki , wiedzę , i w razie „w” z góry nakreślone cele. Reszta jest milczeniem. Pod rozwagę dla trolli i nie tylko
Pod rozwagę
@SiostraNieZdradziDziewczynaTak super kolejne podwyżki wszystkiego.
@SiostraNieZdradziDziewczynaTak pracuję dla izraelskiej firmy. Moi koledzy z zespołu, mój szef, naprawdę świetni, serdeczni i przyjaźni ludzie, siedzą teraz w strachu o życie swoje, swoich rodzin i swoich przyjaciół. Godziny spędziłem zastanawiając się co im napisać żeby okazać wsparcie, bo przecież nic więcej nie mogę zrobić i ta bezsilność mnie dobija.
A potem wchodzę na hejto i widzę twój wpis.
Mam prośbę: wsadź łeb do kibla i porządnie przypierdol sobie deską sedesową w potylicę.
Zaloguj się aby komentować
@SiostraNieZdradziDziewczynaTak
Laska to nic, patrz na ten wąż przy nalewaku z lewej. Jak? XD
@Endrius co jak? Wszystko jest dobrze.
@Endrius to taki przegub przyjrzyj się wężowi z prawej też go ma
Awaria dystrybutora 😀
Ale deska
@Gilgamesz takie najlepsze
@SiostraNieZdradziDziewczynaTak do prasowania
Zaloguj się aby komentować
@SiostraNieZdradziDziewczynaTak ale mi zrobiłeś smaka na krewetki... jutro se muszę zrobić :3 podaj przepisik?
@GtotheG tutaj nie ma przepisu, lejesz oliwę na patelnie i:
surowe krewetki smażysz 2-3 minuty i zdejmujesz z patelni aby nie przegotować (blanszowane jak na zdjęciu 1-2 minuty) jeśli kupiłeś krewetki w pancerzach to smażysz w pancerzach i ściągasz po przesmażeniu, to doda do oliwy dodatkowy smak.
na oliwę dajesz kolejno wszystkie składniki sosu:
najpierw czosnek chili i łodygi z pietruszki potem resztę dajesz opcjonalnie kapary, oliwki, achois, szalotkę, dymkę pietruszkę...
https://www.tiktok.com/@cookedbyjulie/video/7268792381745614126
Po przesmażeniu wyciągasz jekitka?
Zaloguj się aby komentować
Ja nie pije od 2.5 roku i żyje
@Gilgamesz 2,5 roku nie no co to za życie
ja to tylko dietę chce wreszcie dopiąć, wino tyko wytrawne pijam i tylko do jedzenia. A mocniejsze alko rezerwuje tylko na picie 2-3 razy w miesiącu samemu albo przy okazji jakichś imprez/spotkań
Tylko do jedzenia... 1,5 butelki XD oszukujesz sam siebie pijaku
Wspaniały sukces. Musisz to oblac
@kodyak jutro
@SiostraNieZdradziDziewczynaTak jeżeli chcesz wyjść z alkoholizmu to albo całkowicie rezygnujesz z alkoholu (nawet z lampki wina), albo nie wychodzisz z nałogu. Musisz wybrać niestety. Leczenie nałogu alkoholizmu jest wymagające. Nie ma powrotu do kontrolowanego spożywania alkoholu. Trzymam za Ciebie kciuki.
@artur200222 pff
@artur200222 pierdolenie
Zaloguj się aby komentować
@SiostraNieZdradziDziewczynaTak trzyma w napięciu
Zaloguj się aby komentować
@SiostraNieZdradziDziewczynaTak Zabrakło opcji "mnich", "zbój" czy "najemnik" (choć te dwie ostatnie w sumie tak dużo się nie różnią).
Zaloguj się aby komentować
@SiostraNieZdradziDziewczynaTak Będzie co wyciągać chochlą z garnka.
Już raz było jedzone
Co to jest jego?
@Gilgamesz alegoria duszy chłopskiej pragnącej sielankowego życia z szarąmyszką gdzieś w chatce na uboczu lasu
@SiostraNieZdradziDziewczynaTak takiej odpowiedzi się nie spodziewałem
Zaloguj się aby komentować
2 lata na keto w czasie plandemii.
Przed keto:
waga ponad 100 kg
spadki glukozy podczas dnia
chroniczne zmęczenie mimo suplementacji witamin i pierwiastków
śmieciowe jedzenie
skolioza i ból stawów
w wieku 30 lat czułem się jak 50-latek
W trakcie keto:
pierwsze dwa tygodnie adaptacji umierałem z braku energii mimo spożywania minimum BMR (1800 kcal)
spadek maksymalny wagi do około 78 kg w pierwsze pół roku
kontrola spożywanych posiłków z Fitatu
ćwiczenia na elastyczność i poprawa postawy
odłożona suplementacja na rzecz warzyw zielonych i owoców jagodowych
dużo wody, nawet 4-4.5 L dziennie, przemiana tłuszczu w ketony wymaga więcej pracy dla wątroby niż zwykle, a gęsta krew nie pomaga
jaja, dużo jaj, w żółtku jest cała tajemnica życia
Po keto:
waga ustabilizowana przy 85 kg
poprawa wyników krwi
gibkość, zmniejszona skolioza
poprawa cery i skóry
odmłodzenie o kilka lat
energia non stop czy coś jem, czy nie
brak efektu jo-jo
W każdym organizmie zmagazynowane jest około 10 kg tłuszczu, który można wykorzystać jako źródło energii, w przeliczeniu na energię jest to 90 000 kcal, przy BMR na poziomie 1800 kcal, bez jedzenia można przeżyć dwa miesiące. Keto wprowadza w swego rodzaju tryb awaryjny, który uaktywnia się w kryzysowych sytuacjach jak wojna czy głód.
Polecam każdemu, kto jest zdrowy, ale chce poprawić swój tryb życia lub wyniki zdrowotne.
Polecam również post przerywany, spożywanie posiłków w trakcie 6-8 h i post pozostałe 16-18 h. Organizm wchodzi wtedy w proces autofagii, tzn. "zjada" słabe i chore komórki, a energię z tego przeznacza na produkcję nowych. Istnieją przekazy, że osoby cierpiące na raka, poprzez autofagię wyleczyły się z choroby
Nie zaczynaj keto bez konsultacji z lekarzem lub dietetykiem, ja keto testowałem na sobie będąc świadomym konsekwencji zdrowotnych. Nic takiego nie nastąpiło, więc informuję o tej diecie i zachęcam innych
@Barta55ko generalnie zgadzam się że najlepsze jest Paleo + post przerywany + od czasu do czasu 24-72 godziny postu
no i warto starać się kupować jedzenie dzikie nie hodowlane (szczególnie ryby) i w miarę możliwości z upraw ekologicznych + tradycyjnie robione produkty jeśli już kupujemy coś przetworzonego - np. takie rzeczy jak jak ocet balsamiczny, wędliny dojrzewające, jakieś solone filety rybne.
Konserwowanie żywności na zimę poprzez suszenie i solenie wymyślono już dawno.
@SiostraNieZdradziDziewczynaTak Octy, kwasy, zakwasy i kiszonki czynią cuda niezależnie od diety.
Na przykład picie szklanki wody z sokiem z całej cytryny rano, zaraz po pobudce obniża poziom kortyzolu, co kończy praktycznie w moment proces przebudzenia. Dzień zaczyna się 15 min od wstania, a nie jak zwykle po 0,5-1h
Zakwas z ogórków kiszonych dostarcza flory bakteryjnej potrzebnej w jelitach oraz niezbędne witaminy i minerały, jak sód potrzebny w trzymaniu wody, potas potrzebnego do przewodzenia impulsów nerwowych czy witaminy B poprawiającej wygląd skóry. Doskonały po wysiłku fizycznym dostarcza kwasu mlekowego oraz błonnika
@SiostraNieZdradziDziewczynaTak Na diecie paleo byliśmy już kilkanaście milionów lat przed powstaniem naszego gatunku. Dieta keto została po raz pierwszy wdrożona przez pana Williama Bantinga w roku 1862. To powinno dawać do myślenia.
na diecie paleo byliśmy już kilkanaście milionów lat przed powstaniem naszego gatunku
@Sahelantrop Po pierwsze nie byliśmy, bo dopiero teraz mamy globalny dostęp do takiej mnogości zróżnicowanego jedzenia. To co jedzą miłośnicy paleo nie przypomina tego co człowiek paleolityczny realnie był w stanie zdobyć - bo nie może - nikt teraz nie poluje na małe gryzonie, a gatunki roślin z tamtego okresu już dawno zostały radykalnie zmienione.
Po drugie w paleolicie oczekiwana długość życia po wynosiła 33 lata, więc to taka sobie reklama dla tej diety.
@LondoMollari w diecie paleo chodzi o jak najlepsze ODTWORZENIE (przez współczesnego człowieka będącego na diecie paleo) tego co jedliśmy przed rewolucją neolityczną. Nie jedzenie tego samego. Mamuta już nie kupimy w sklepie ale kupimy bizona, żubra, antylopę, jelenia. Kupimy króliki dziki, kraby, małże, ośmiornice, jajka etc.
Byłem na keto niebożym, pot pachniał jak aceton. Superfoods trzeba jeść i mięsko dobre.
Zaloguj się aby komentować
@SiostraNieZdradziDziewczynaTak Mam nadzieję że 33 zapowiada nowy design wnętrza w Alfach. Oby Harry miał okazje się taką przejechać w przyszłości
Zaloguj się aby komentować