Zdjęcie w tle
Kredafreda

Kredafreda

Gruba ryba
  • 517wpisy
  • 455komentarzy

Przyszedłem tu wrzucać memy i pić kawe, właśnie skończyłem pić kawe

I co tam? Myślicie, trzeci dzień Kredafreda nic nie wstawił?
Poddał się? Kolana i stawy siadły? Nic z tych rzeczy
Wczoraj moja ukochana Wisełka awansowała do Finału Pucharu Polski. Na stadion i ze stadionu szedłem z buta xDD
34/490
3/30
#kredafredachallenge
Powiem Wam tylko, że masochistyczne kibicowanie Wiśle w końcu dało jakiś rezultat
04e16968-a98e-410f-bc00-6546eb14d06b
93593ba9-7180-4373-be3c-c97cb357d650
171f6829-c141-414a-a1d4-8ba1d8bfd020

Zaloguj się aby komentować

Na polu jest mrok, a tramwaju jest tłok,
Kibice na Wisłeeeeeee jadoooooooo
#wislakrakow
Boże jak chce pojechać z Wisełką na narodowy.

Dzisiaj półfinał PP. Idziemy na meczyk 🥰

Zaloguj się aby komentować

Zostań Patronem Hejto i odblokuj dodatkowe korzyści tylko dla Patronów

  • Włączona możliwość zarabiania na swoich treściach
  • Całkowity brak reklam na każdym urządzeniu
  • Oznaczenie w postaci rogala , który świadczy o Twoim wsparciu
  • Wcześniejszy dostęp, do wybranych funkcji na Hejto
Zostań Patronem
Dzięki hejto, spisaliście się.

Wiatr, deszcz, przyjemne 8°C i wszechobecne kałuże to była istna zachęta do sportowych zmagań.

Może nie zrobiłem 15km, ale coś tam zrobiłem (cały dzień 5km). Jutro jest plan na więcej (jak będzie normalna pogoda)
20/490 km
2/30 dzień
#kredafredachallenge
b12610d2-a840-42f5-890c-aaa247d20f80
6bea1714-928f-45d5-80d8-b43ec334ac96

Zaloguj się aby komentować

Wtorek rano - zakwaszone nogi, deszcz, zimno. Jak tu robić kilometry w taką pogodę.

Mam 3h okienko w środku dnia na zmagania sportowe, ale średnio to widze w taki deszcz i taką wichurę
#kredafredachallenge
37ddda3d-434f-4da3-bd63-a340e0fc9de2
Sweet_acc_pr0sa

@Kredafreda nie ma że boli, powiedziało się A to trzeba powiedzieć B xD nie po to płaciłem plusa aby moj kilometr się nie przebiegł

Zaloguj się aby komentować

Jak tam hejterzy?
Piwko? Wieczorny netflix? Chlodny wiaterek z okna wieje?

Bo ja tu przez Was(i mój bandzioch) odbieram sobie smak życia
Rano 5km biegu, potem 4km spacer z żonką i dzieckiem. A teraz 6km marszobiegu (bardziej marszo niż biegu)

Nogi mi wchodzą do dupy, a strava nie działa, wiec uzywam Runkeepera.

Nogi mi wchodzą do dupy. Pozdrawiam
1/30 dzIeń
15/490km
#kredafredachallenge obserwuj tag
a59ca759-f245-474b-876e-76e780bbabdd
zachlapany_szczypior

@Kredafreda

Nogi mi wchodzą do dupy. Pozdrawiam

a jutro jak będą napierdalać.

Powodzenia, aczkolwiek widze tu symptomy cyklu mirkoblogera, ale jestem pijany, więc słabo widzę.

Zaloguj się aby komentować

Zrobiłem 5km na Stravie, biegłem 32minuty przez jakiś las, troche szedłem, bo zablądzilem w parku. Myśle, że kondycyjnie nie najgorzej. Problem w tym, że gps na stravie nic nie zczytał 🤔

Będę używał runkeepera.
Przeszedłem jeszcze dzisiaj pieszo 1km. Więc musze iść na 9km spacer xDD lub drugie bieganie wieczorem. Chyba zrobie bieganiomarszowanie.
#kredafredachallenge

Na sztafete bede wrzucal moje bieganie z tygodnia, a tu sumowal zwykły kilometraż xD
eef6aa18-01b0-4745-9a4a-edc7496ac9b5
jimmy_gonzale

Robimy zakłady? Ja obstawiam maks. 4 dni xD

Mjelon

@Kredafreda zobacz czy stravą ma uprawnienia do działania w tle. Takie błędy to raczej kwestia uprawnień albo sprzętowa, a nie apka

Meverth

Ja strave trzymałem otwartą, jak biegłem.

Odinstalowałem, zainstalowałem ponownie i podczas początkowej konfiguracji dodałem uprawnienia do pracy w tle i śmiga jak złe.

Zaloguj się aby komentować

Świąteczne ładowanie węgli witaminek i protein uważam za zakończone.

Nastał dzień dzisiejszy Prima Aprillis - to jakiś jebany żart
Rozpoczynam 490km zmagań bólu, krwi i wylanych łez.

Planuje chodzić do pracy kilka km pieszo, biegać chociaż kilka km dziennie, łączyć to wszystko w marszobiegi. I osiągać dystans 15km dziennie.

Na Stravie nazywam się tak samo
Kreda Freda ze spacją.
#bieganie #kredafredachallenge
786604e5-9cfa-45f1-8b0a-25726ec0feae
Zly_Tonari

@Kredafreda będę cię dopingował:) Chociaż jak wyrobisz nawet 30% z tego będę z ciebie dumny. ( ͡~ ͜ʖ ͡°)


Zanabądż też drogą kupna sobie izotonik w proszku do robienia samemu sobie napitku bo się zajedziesz, dodatkowo suplementuj się tranem i trójjabłczanem inaczej zajedziesz się jak koń w kopalni.

05e833d2-8ba7-4f1b-a7d4-ddbea3c28803
KierownikW10

@Kredafreda rusz dupę, bo już prawie 12 a tu żadnego kilometra jeszcze xD

lubieplackijohn

@Kredafreda Ciśnij! I proszę o sporządzanie dziennych raportów z progresji bólu i rozpaczy!

Zaloguj się aby komentować

Kiedy chciałeś z dodatkową motywacją wejść w tryb biegania, ale przez hejto masz 490km do przebiegnięcia w ciągu 30 dni.
#bieganie
2597bb6e-9e7f-4da9-ad9f-b5fe2f4c43d4
Albert_Einstein

Szkoda zdrowia, ale jak tam chcesz.

NiebieskiSzpadelNihilizmu

No to co- czas na codzienne maratony xD

pluszowy_zergling

Swoją drogą, możliwe, że w Maju warto zrobić zrzutkę na fizjoterapię dla @Kredafreda

Zaloguj się aby komentować

Chcecie mnie zabić

Najbardziej piorunowany post w miesiącu xD

Jutro rozpoczynamy walke.

Będę szczery, przebiec 475km w miesiącu jest wyzwaniem conajmniej wątpliwym, niektprzy nazwą je wręcz samobójczym.

Spróbuje pokonać ten dystans marszobiegiem.
Zaczynamy jutro
#bieganie
Zapraszam do obserwowania postepow na
#kredafredachallenge
201a56eb-00a3-4748-b0f1-e7d23450ff2b
Pan_Buk

@Kredafreda Ja w marcu zrobiłem 187 kilometrów. Moim zdaniem nie zrobisz 475, ale trzymam kciuki.

ZohanTSW

15 kilometrów dziennie

ec52ed3f-e568-431f-9747-04164349505f
GrindFaterAnona

@Kredafreda jak przeżyjesz to moze odechce ci się igrac z piorunami

Zaloguj się aby komentować

Tyle ile piorunów tyle przebiegne kilometrów w Kwietniu
#bieganie
Aktualnie bandzioch ogromny trzeba sie wziać za siebie.
#kredafredachalllenge
UncleFester

@Kredafreda 424 Kobyłka u płota.

Argajl

@Kredafreda rozwalisz kolana. Najpierw rower jak schudniesz dopiero bieganie. Pozdrawiam Ortopeda

Zaloguj się aby komentować

XDDDDDDD
141/1000
#memylotr
a5a63c76-69f4-4cc0-985c-95edb082cc57
Kredafreda

Jezu dawno mnie tak mem nie rozśmieszył

RACO

Niemozebnie jebio cebulo

edantes

@Kredafreda całe LO nasza klasa (human - 5 facetów) miała wf łączony z klasą sportową xD wfista trenował tylko z klasą sportową, a nas zamykał w piwnicy z piłkarzykami. Przynajmniej zajebiście gram w piłkarzyki.

Zaloguj się aby komentować