@Byk dokladniez czasami dopompowywalem do rownego, ale dzisiaj na szczescie nie było takiej potrzeby:)

@Hugs Dzięki. Nie no, to nie będzie nic ponad siły, raczej sprawdzenie siebie. Jak już tam dojdę to po prostu chwilę zostanę i progres będzie wolniejszy

@pingWIN i super, sam będziesz widział ile się da zrobić, a progress na pewno zauważysz, więc kolejna motywacja 😉 sam robię dokładnie tak samo, żeby nie przesadzić i się nie rozpaść 😂

@ErwinoRommelo oj leci, rzekłbym nawet, że zapierdala

@ErwinoRommelo cofnąłem się do mojego wpisu w dzienniku sprzed roku i wtedy miałem na liczniku równiutkie 20 pompek przez cały dzień

@Byk Kości zostały rzucone, może dotrwam Robię sobie zapiski na papierze, także będę miał podgląd na to później

@splash545 Dzięki, zauważyłem właśnie oba te efekty, oczywiście pozytywnie Właśnie wiem, że u mnie taka zewnętrzna motywacja się całkiem dobrze sprawdza, dlatego też dołączyłem, aby wspólnie pompować. Macie jeszcze jakiś tag z odchudzaniem lub liczeniem kalorii? xD Ostatnio w niebezpiecznym kierunku to zmierza, a zimą zazwyczaj bywa tylko gorzej xD

@pingWIN możesz zacząć