Rysunek @Wrzoo ukradłem od użytkownika @Dziwen
#kontrolanawodnienia #woda #odwodnienie #memy
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Kawa i woda, już chyba z litr. Niestety trochę pogoda nie sprzyja, ech ale może po południu skoczę na górkę bliżej
@Wrzoo pozdre( ͡° ͜ʖ ͡°)
@Wrzoo Ehhh, kiedy oglądasz transmisję Żywiec Męskie Granie, a tam śpiewają "Wody mi daj, wody mi daj".. sami amatorzy pchają się na scenę, nawet o nawodnienie nie umieją zadbać i ich suszy teraz... ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Zaloguj się aby komentować
Kawa, woda, teraz herbata owocowa.
Wczoraj się nie meldowałem bo wycieczowałem, ale było pite
Piątek był i się skończył, dziś zobaczymy ile wleci, bo się szykuje
Zaloguj się aby komentować
Dostałem wczoraj zalecenie od lekarki żeby wypić tak ze 3L wody, żeby wypłukać kontrast po tk. Tylko ja nie muszę tego robić ponieważ to @Wrzoo stoi na straży nawodnienia. 😎
@Wrzoo jak na kasie to w pampersie
Zaloguj się aby komentować
Powinno to lecieć zamiast "Szklanej pułapki" na święta.
u mnie leci
Ja z tego miejsca chciałbym podziękować @Wrzoo za #codziennepiciu . Co prawda tagu nie obserwuje, ale podczas scrollowania zawsze memika obejrzę. I wczoraj bolała mnie głową w robocie i sobie przypomniałem o tym, co tutaj widziałem parę dni temu - nie lekarstwa, nie monsterek, ale woda rozwiąże ten problem. Wypiłem 2 litry i wiecie co? Może j głową nie przestała mnie boleć, ale za to musiałem wybiec że spotkania w pracy i ledwo zdążyłem do toalety ^^ dzięki!
@Wrzoo Piłem dzisiaj kubek moringi, ale wiesz, że znów czegoś bym się napił?
Zaloguj się aby komentować
Dwie godziny temu ta butelka była pełna... Ech roboty ogrodowe
@Wrzoo płot poprawiam i woda z sokiem idzie ok. 1l na godzinę. Obstawiam że będzie dziś ponad 3l
Dziś tak-se, ale no, praca, tylko 2h zabawy na siłce i troszkę rowerku.
Zaloguj się aby komentować
@Wrzoo ja w tym tygodniu muszę polecieć na rekord z piciem wody, bo w sobotę idę na weslę, a po przymiarce marynarki, okazało się, że cóż... mogłaby być lekko luźniejsza xD
Dlatego wdrażam plan awaryjny:
Niska podaż kalorii, bardzo niska lub zerowa podaż weglowodanów, 1-2 posiłki dziennie (pewnie będę jadł tylko jajka, śledzie i mielone mięso wołowe)
Duuuuuuużo wody. Nie wszyscy o tym wiedzą, ale duża podaż wody, oprócz tego że wspomaga nasz organizm w prawidłowym funkcjonowaniu, powoduje również... pozbywanie się wody z tkanek, a w efekcie zmniejszenie masy i obowdów ciała. Dużo wody magazynujemy w tkance tłuszczowej, a poprzez zapewnienie stałej, dużej podaży wody, powodujemy pozbywanie się jej zapasów z komórek tłuszczowych. W efekcie, nawet jeśli nie spalimy ani grama tłuszczu, możemy stracić zarówno na wadze jak i w obwodach, poprzez samo zrzucenie balastu wodnego.
Od dzisiaj wlewam co najmniej 5 litrów wody dziennie. Na dzień dzisiejszy mam już 2/5
Zapas na urlop, po śniadaniu trzeba dychnąć. I zaraz na kebsa
no to zdrówko, łyk i pyk ( ͡o ͜ʖ ͡o)
Zaloguj się aby komentować
@Wrzoo jest muszynianka w szkle 0.3 i 0.7l
@Wrzoo Prędzej wody z kibla się napiję niż muszynianki
10k biegania + 100 na rowerze
A jutro klikanie w kąkuter w biurzu ~~ meh.
Zaloguj się aby komentować
U mnie nie ma upałów, ale jest praca. Na ten moment około 1,5 litra więc nie najgorzej. Jeszcze jutro i tydzień wolnego, oczywiście od poniedziałku deszcz z tej okazji
Bry, było rowerkowane i łażone
@Wrzoo faktycznie przydaja sie te wpisy, wlasnie sobie siedzialem po 2 kawach i zapomnialem ze mialem sobie nalac wody, takze wstalem i pije z 400ml kubka ( ͡ʘ ͜ʖ ͡ʘ)
Zaloguj się aby komentować
@Wrzoo obecny
na jedna nóżkę
@Wrzoo piję Urpinera w Javorinie
Pozdrawiam
Zaloguj się aby komentować