32 347,27 + 10,67 = 32 357,94
Ostatni mocniejszy trening przed zawodami. Wleciało 3.2km BS; 3x 1 mila w progu/2’ tr; 1.6km BS
Ale nóżka podawała ( ͡º ͜ʖ͡º) 5 dni ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
ad9b1cc2-9810-483c-852f-84502faaf945
Trypsyna

Planowałam trzymać tempo 435 ale coś nie pykło, za lekko mi było chyba ( ͡° ͜ʖ ͡°)

7402db46-3d55-4c49-83a2-f4a312e941c6
Trypsyna

A, no i wbiłam nowy lvl w Garminie

07e9c8c0-16b6-4273-b038-658f0812d82e
Trypsyna

@Z_buta_za_horyzont bieg Westerplatte, na 10 km ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Z_buta_za_horyzont

@Trypsyna Fajna trasa widzę ale po nazwie spodziewałem się mety na Westerplatte .

mkbiega

@Trypsyna powodzenia!!

Zaloguj się aby komentować