Hejto.pl

#medytacja

20
797

Zostań Patronem Hejto i odblokuj dodatkowe korzyści tylko dla Patronów

  • Włączona możliwość zarabiania na swoich treściach
  • Całkowity brak reklam na każdym urządzeniu
  • Oznaczenie w postaci rogala , który świadczy o Twoim wsparciu
  • Wcześniejszy dostęp, do wybranych funkcji na Hejto
Zostań Patronem
Dudleus
Dudleus
Osobistość
w Hydepark
Widzę regularnie, że jest wynik medytacyjny. Jak zacząć przygodę z medytacją, jest wpis wprowadzający jak to działa?
#medytacja
Cybulion
Cybulion
★

@Dudleus gadaj z @l__p

l__p
l__p

@Dudleus nie ma żadnego wpisu wprowadzającego. Na #rokmedytacji odliczamy sobie ile medytowaliśmy. Jak chcesz zacząć to polecam na YT Gosie Mostowiak https://youtu.be/PSTTeT0-Zio?si=y3AAv1iq-7yj_x26


Jak masz pytania to wal śmiało.

Dudleus
Dudleus

@l__p niestety nawet nie wiem o co pytać xD, ale gdy na jogę chodziłem to robiliśmy tak samo jak pani ma filmie tylko nazywałem to relaksacją

Dan188
Dan188

@Dudleus jak chcesz możesz sprawdzić tą książkę http://sasana.wdfiles.com/local--files/download/TB-Z%20ka%C5%BCdym%20oddechem-pdf.pdf


Powiem tak niektórych ludzi odstrasz to, że autor mówi coś o "energii oddechu w ciele", ale to służy po prostu temu żeby później skanować ciało i relaksować je kawałek po kawałku.

Zaloguj się aby komentować

Poprzednia
141516
Następna