Poniedziałek, poniedziałek, wypiję wody cały antałek!Tu Wasze radio... a nie, tu Wasze #codziennepiciu
Jak Wam mija początek tygodnia? Już trochę nawodnieni, czy dalej na sucho? No to co, po szklaneczce wody?
Mój weekend upłynął pod znakiem kręczu szyi, i to na niego zwalam swoje weekendowe odwodnienie. Ale dziś jest już nieco lepiej, butelka wody na biurku, piciu-piciu i do przodu.
#kontrolanawodnienia #woda #picie #odwodnienie
@Wrzoo 4 litry wody xD Tak wiem, sporo. Na nogach od czwartej jestem i robiłem cardio z siłowym, dlatego.
@Tylko-Seweryn Matko, było w ogóle jasno już wtedy? Czy ciemnica?
@Wrzoo w miarę jasno
@Tylko-Seweryn tyle dobrego...
@Wrzoo pół litra guayusy i pół litra wody z colon c
@nobodys Opowiedz co nieco o tej guayusie, bo pierwszy raz słyszę
Komentarz usunięty
@Wrzoo Sorry nie ten post, temu abortowałem.
@Wrzoo Tak w skrócie jest to coś ala Yerba, ale ma więcej kofeiny i dużo mniej niefajnej (jak dla mnie) cierpkości.
@Wrzoo Przypominam też, że odpowiednie nawadnianie niweluje pojawienie się kaca następnego dnia, więc po udanym kibicowaniu i piwerkowaniu warto napić się dużo wody przed położeniem do śpiulkolotu.
@Rimfire Popieram, a najbardziej popieram niedoprowadzanie do kaca
Jest pite, nie pierdolę się już ze szklaneczkami tylko leję wodę od razu do półlitrowego kufla. :*
@vredo Co tam do kufla, do japy!
@Wrzoo Ale bym się w Tobie zakochał ale nie, mężatka
@Wrzoo melduję blisko 2 litry!
@bojowonastawionaowca Panie Owca, ależ mi Pan zaimponowałeś!
@Wrzoo rozpoczęcie dnia bez wyzerowania butelki 0,7l stojącej przy łóżku się nie liczy!
@Wrzoo niedoceniony
@vinclav Doceniam! Oto Wodna Naklejka Docenienia:
@Wrzoo woda w coli się liczy?
@maximilianan Pewnie, choć uważaj na ilość z uwagi na cukier i nadmiar kwasów
@Wrzoo na szczęście pije tylko wodę i piwo
@maximilianan No to piorun za wodę
@Wrzoo kręcz szyi to żadna wymówka! Przez słomkę trzeba było pić
@splash545 Spożywanie czegokolwiek to była walka xD
@Wrzoo niech Ci będzie
@Wrzoo Trochę mnie wciąż dziwi ta kontrola nawodnienia, ale to z racji wieku chyba... Bo po 35 roku życia to nie wyobrażam sobie podnieść się z wyra bez uprzedniego przyssania się do butli z wodą i wciągnięciu kilkuset ml. Potem na spokojnie wjeżdża matcha z kakao, no a za jakiś moja miłość yerba z 0,5l termosem na dolewanie<3
Tak więc mam nadzieję, że barwiona woda również przechodzi kontrolę xd
Znośnego poniedziałku Pijoki!
@Sielski_Chlop Znośnego! Po jakimś czasie to picie wchodzi w krew i jest tak, jak piszesz, ale... No właśnie, ale. Mam wrażenie, że nie za bardzo umiemy odczytywać sygnały z organizmu dotyczące lekkiego odwodnienia (przy dużym już wiemy, że chce nam się pić, bo BARDZO chce nam się pić). Przynajmniej ja tak mam, że gdy nie piję regularnie wody przez dłuższy okres, zwłaszcza zimą, to łatwo się do tego stanu przyzwyczajam. I tu trzeba to wypracować. Wydaje mi się, że po tych kilku tygodniach codziennego postowania, niektórzy już zaczynają łapać ten nawyk popijania wody, bo sami sobie o tym przypominają
@Wrzoo ja już trochę ten nawyk złapałam ale teraz to, hmm napiłbym się bo mi nie przyjemnie w usta i głowę ale już mi tak ciężko w brzuchu od tej wody.
@camonday Rookie mistake, za duże łyki
@Wrzoo a co u Ciebie? Ile już wody? Co obecnie skupia Twoją uwagę (poza dbaniem o nasze nawodnienie)?
@camonday A dzisiaj z 3,5 litra już wleciało. 10 tysięcy kroków prawie zrobione, kręcz szyi powoli ustępuje, i tak to się żyje na tej wsi
@Wrzoo a u mnie zmęczenie wzięło górę. Biorę na jutro wolne żeby odpocząć i zrobić już przedostatnie zadanie na laby. Ale udało mi się dziś jeszcze przekonać się do wrzucenia zmian na projekt zespołowy
Tak więc jutro dzień z domu, ale wymył mi się mój nowy kubek co ma pół litra, więc mam nadzieję że to pomoże mi utrzymać dobrą passe
@camonday w domu jakoś tak łatwiej o to picie zadbać, zwłaszcza z ulubionym kubkiem :D trzymam kciuki za szybkie i niemęczące dokończenie zadania! Ta wolność już czeka za rogiem :)
@Wrzoo mi właśnie łatwiej w pracy, mamy wodopój xd nie trzeba pamiętać o przefiltrowaniu ani męczyć się z dzbankiem filtrującym, po prostu podchodzisz naciskasz i woda leci
Piję, piję oooo proszę. Gul, gul, gul... khehe! Kłaczek. Gul, gul, gul...
@conradowl A jeśli to nie kłaczek, tylko... sowia wypluwka?
@Wrzoo nie no, aż tak źle się nie żywię w weekend
2x 0,5l + 250ml soku + 300ml herbaty
@Bajo-Jajo Tak nawet nie za dużo, jak na Ciebie - gorszy dzień?
@Wrzoo dużo pracy, ale pozniej wpadlo jeszcze 0,5l wody a obecnie wchlaniam litr kefiru ( ͡ʘ ͜ʖ ͡ʘ)
@Bajo-Jajo no i to mi się podoba! 💛
@Wrzoo No słabo ale już nadrabiam.
@Lubiepatrzec trzymam za słowo! 💛
Już 2 litry
@camonday No i pięknie
@Wrzoo Po łososiu pacyficznym w sosie teriyaki trzeba się czegoś napić, więc piję.
Jeśli chodzi o krencz szyi, to serio - pomaga na to... etopiryna. Najtańszy, najpopularniejszy lek, a pomaga najlepiej. Pewnie siedziałaś pod nawiewem klimatyzacji lub jechałaś przy otwartym oknie.
@Pan_Buk No właśnie nie bardzo... raczej taki powysiłkowy, potem fizjoterapeuta jeszcze zaczął majstrować, i się pogłębiło
@Wrzoo na razie 3,3
@GSX-R750 piękny wynik 💛
@Wrzoo dziękuję, jutro też będzie nawadnianie
Zaloguj się aby komentować