#galaretkanomore
Zmęczony jestem. Idę zaraz spać.
Coś mnie w prawym banku lekko strzyka jakby jutro było to zawieszę pompki na kilka dni i zrobię jakiś trening z gumami.
#chlopskadyscyplina
#dobrenawyki
#adelbertthemighty
-
Zjedzone: 2 550 kcal
-
Spalone: 2 770 kcal
-
Kroki: 16 800
-
Pompki: 30+30+30+30+30+30=180
-
Pompki z nogami na podwyższeniu: 20+20+20+20+20+20=120
-
Norweski: oj dużo dzisiaj było.
Zmęczony jestem. Idę zaraz spać.
Coś mnie w prawym banku lekko strzyka jakby jutro było to zawieszę pompki na kilka dni i zrobię jakiś trening z gumami.
#chlopskadyscyplina
#dobrenawyki
#adelbertthemighty
