Komentarze (1)

Ćwicz ćwicz, mi powolutku przeciążenie przechodzi, a powiem, że gdyby nie regularne ćwiczenia na siłowni przez ostatnie 2 lata, to bym się chyba rozsypał. Warto poza samym klepaniem kilometrów popracować nad nóżkami i stabilizacją lędźwi + brzuszek

Zaloguj się aby komentować