38 060,80 + 10,00 = 38 070,80
Pierwszy raz 10, a przy 9 kilometrze aż się wzruszyłem. Gdy rozpoczynałem trochę ponad miesiąc temu taki dystans był raczej w sferze marzeń, którą liczyłem że osiągnę aczkolwiek znacznie później.
Godzina dla zdrowia i zabawy jest w sam raz, ale koleżanka zapraszała mnie na wspólny półmaraton przez miasto. Może uda się do tego czasu formę zbudować.
Akurat jakiś parkrun był i machałem wszystkim z naprzeciwka jak szalony. Rozumiem, że nie każdemu też się chce, ale super to jest. xD
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Pierwszy raz 10, a przy 9 kilometrze aż się wzruszyłem. Gdy rozpoczynałem trochę ponad miesiąc temu taki dystans był raczej w sferze marzeń, którą liczyłem że osiągnę aczkolwiek znacznie później.
Godzina dla zdrowia i zabawy jest w sam raz, ale koleżanka zapraszała mnie na wspólny półmaraton przez miasto. Może uda się do tego czasu formę zbudować.
Akurat jakiś parkrun był i machałem wszystkim z naprzeciwka jak szalony. Rozumiem, że nie każdemu też się chce, ale super to jest. xD
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
@Szuuz_Ekleer gratulacje!
@Aya Dziękuję
@Szuuz_Ekleer Dyszka i od razu wynik jaki ładny! Gratki!
@minaret Dziękuję!
@Szuuz_Ekleer Świetna dyszka! Dobra robota
@scorp Dziękuję bardzo
Pierwsza dyszka z takim czasem?! Dla mnie kozak... Gratuluję wyniku!
@K44 Dziękuję. Pierwszy kilometr jest powolny, a przynajmniej tak mi się wydaje, ponieważ to ledwo truchcik jak tak sobie kicam (6:06/km), ale z czasem jakoś tracę poczucie szybkości przy muzyce wpadając w trans i przyspieszam, a ostatnie 2 kilometry nadgoniłem specjalnie resztkami pary, która została (4:50/km). Gdybym całość trasy pobiegł porównywalnie wolno jak na początku, to mógłbym raczej jeszcze dalej dobiec. To z chęcią sprawdzę jak zregeneruję się.
Zaloguj się aby komentować