27 012,51 + 10,1 = 27 022,61
To mój pierwszy wpis tutaj, ale widze, że potrzebuje dodatkowej motywacji.
To był mój drugi bieg niepodległości w Gdyni - w zeszlym roku biegałem regularnie od kwietnia i w Gdyni udalo się zejsc poniżej 50'. W tym roku regularnie niebiegam od kwietnia i wymęczyłem 57'10". Delikatny podbieg na Świętojańskiej mnie zweryfikował i zmusił do dwóch krótkich marszów... Za rok będzie lepiej, bo widze, że najważniejsza to jest regularność, a nie pojedyncze wyskoki na "dluższe" trasy
Postaram się chociaż raz w tygodniu dołączać do sztafety, takie małe postanowienie niepodległościowe
To mój pierwszy wpis tutaj, ale widze, że potrzebuje dodatkowej motywacji.
To był mój drugi bieg niepodległości w Gdyni - w zeszlym roku biegałem regularnie od kwietnia i w Gdyni udalo się zejsc poniżej 50'. W tym roku regularnie niebiegam od kwietnia i wymęczyłem 57'10". Delikatny podbieg na Świętojańskiej mnie zweryfikował i zmusił do dwóch krótkich marszów... Za rok będzie lepiej, bo widze, że najważniejsza to jest regularność, a nie pojedyncze wyskoki na "dluższe" trasy
Postaram się chociaż raz w tygodniu dołączać do sztafety, takie małe postanowienie niepodległościowe
@Loginus07 wszyscy nawzajem się motywujemy, zapraszamy do wspólnego truptania!
@Loginus07 siemka witaj!
Zaloguj się aby komentować