Ustawiłam sobie 5 serii po 1.5km biegu & 3min marszu. Biegło się tak dobrze, że stwierdziłam że dociągnę do 10.
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
@Aya pomału, ale do przodu, dobra robota :)
@Trypsyna @bojowonastawionaowca dziękuję!
Ale ślicznie sobie trenujesz @Aya
Widzimy się na biegu trzech kopców może lub na business run ?
Zdrowia! \o/
@pluszowy_zergling Dzięki!
Business run odpada niestety bo nie ma mnie wtedy w Krk. Ale bieg trzech kopców rozważam mocno i coś mi się wydaje że się skuszę. ( ͡~ ͜ʖ ͡°) A byłeś może, polecasz?
@Aya Pierwszy raz w życiu będę robił, zobaczymy czy polecam ;-]
Zacząłem od biegania 5k 2 lata temu, w tym roku pierwsze 10k i zwieńczeniem roku będzie dla mnie b3k, za rok półmaraton mam w planach, podoba mi się Twoje konsekwentne podejście, tak trzymaj @Aya
@pluszowy_zergling trasa wygląda fajnie, także myślę że cały bieg też taki będzie, jak się zapisze to będę dawać znać na tagu
Zaloguj się aby komentować