19 295,34 + 21,38 + 18,95 + 14,11 + 15,52 = 19 365,30

Od ponad miesiąca stagnacja w tempie, dlatego zrobiłem w tym tygodniu szybszą dychę żeby uspokoić gorącą głowę.

W nagrodę za długotrwałą systematyczność kupiłem nowe buty do ubijania asfaltu (pozostaję na ten moment wierny Altrom) i zapisałem się na bieg na początku września (12h). Cichobiegi przywitane papatonem. Tradycyjna fotka w komentarzu.

Pytanie do sztafety na ten tydzień: polecacie jakiegoś biegowego fizjo w okolicach Katowic/Krakowa? Nic mi nie dolega, ale mógłbym zrobić zapobiegawczy przegląd.

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/