TrzymamKredens

Kosmonauta

82wpisy
520komentarzy

TrzymamKredens

Kosmonauta

w Sztafeta 2024-05-29T12:45:15+02:00

17 836,21 + 7,09 + 6,88 + 9,38 + 3,56 + 4,92 + 7,01 + 6,89 = 17 881,94

Bieganko z dwóch tygodni plus dzisiejsze znalezisko. Włączyłem to na chwilę w samochodzie i było tam jakieś łup łup i dwie przeróbki Lionel Richie - Hello oraz Always on my mind ale to nie wiem kogo przerobili bo to miało z 10 wykonawców.

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

500 Internal Server Error

Sztafetastats

TrzymamKredens 2024-05-29T12:46:08+02:00

Zaloguj się aby komentować

TrzymamKredens

Kosmonauta

w Sztafeta 2024-05-14T13:19:37+02:00

15 956,88 + 7,24 + 4,93 + 7,15 + 4,77 + 10,53 + 6,59 = 15 998,09

Aktywności od początku maja. W tym miesiącu trochę mniej, parę treningów ominiętych bo coś się czułem przemęczony. Wątpliwe czy w tym miesiącu uda się przekroczyć łącznie 100 km.

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

Zaloguj się aby komentować

TrzymamKredens

Kosmonauta

w Sztafeta 2024-04-30T10:54:58+02:00

13 900,24 + 6,97 = 13 907,21

Pobiegałem gdyż nie miałem co robić.

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

cebulaZrosolu 2024-04-30T11:15:20+02:00

@TrzymamKredens ja jak nie mam co robić to leże :D

A że dużo leżę to wiele wyjaśnia :p

Zaloguj się aby komentować

Zostań Patronem Hejto i odblokuj dodatkowe korzyści tylko dla Patronów

Włączona możliwość zarabiania na swoich treściach
Całkowity brak reklam na każdym urządzeniu
Oznaczenie w postaci rogala , który świadczy o Twoim wsparciu
Wcześniejszy dostęp, do wybranych funkcji na Hejto

TrzymamKredens

Kosmonauta

w Sztafeta 2024-04-28T19:56:46+02:00

13 710,45 + 4,75 + 9,74 + 3,00 + 10,09 + 4,71 + 9,76 + 4,74 + 10,33 = 13 767,57

Ostatnie dwa tygodnie. W tym miesiącu już chyba nic więcej nie będzie.

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

Zaloguj się aby komentować

TrzymamKredens

Kosmonauta

w Sztafeta 2024-04-14T12:27:35+02:00

11 921,36 + 4,62 + 4,93 + 6,36 + 9,63 = 11 946,90

Aktywność z tego tygodnia. Jakoś ciężko się biegało ostatnio, być może to już za dużo jak na moje możliwości. Zobaczymy co pokaże przyszły tydzień.

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

pluszowy_zergling 2024-04-14T18:47:59+02:00

O widzisz, ja tak mam, że jak sobie porządnie pobiegam i wyhasam się, to czasem zmieniam dyscyplinę, np więcej kijków, więcej kettli, rowerków. @TrzymamKredens Przejada Ci się czasem bieganie ?

TrzymamKredens 2024-04-14T18:59:34+02:00

@pluszowy_zergling na razie jeszcze nie. Wcześniej parę lat z przerwami chodziłem na basen a teraz się nie mogę zmusić, basen się na pewno przejadł.

Zaloguj się aby komentować

TrzymamKredens

Kosmonauta

w Sztafeta 2024-04-07T12:58:01+02:00

10 723,53 + 6,38 + 3,90 + 4,51 + 4,86 = 10 743,18

Kwietniowe biegi i medal. Ładny, widać napracowanie.

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

pluszowy_zergling 2024-04-07T19:59:42+02:00

Ładny, ale niestety troszkę niewyraźna fota, gratulacje zdobycia medalu

@TrzymamKredens

Nie wiem jak Ty, ale te medale w biegach, gdzie się omal nie zarżnąłem to cenię, a resztę ekhm... wywalam

TrzymamKredens 2024-04-07T20:04:32+02:00

@pluszowy_zergling za mało mam tych medali żeby wywalać no i jakoś tak nie potrafię tak się na siłę zmasakrować. Tu wersja wyraźniejsza.

pluszowy_zergling 2024-04-07T22:13:18+02:00

@TrzymamKredens Noo i teraz widać, Piękny, nie żaden badziew !

Zaloguj się aby komentować

TrzymamKredens

Kosmonauta

w Sztafeta 2024-03-31T20:04:53+02:00

9 960,89 + 1,56 + 6,08 + 7,71 + 6,15 + 4,93 + 5,97 + 9,35 + 4,54 + 7,28 + 6,28 + 1,76 = 10 022,50

Biegi z garmin coach

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

minaret 2024-03-31T20:16:33+02:00

@TrzymamKredens Pod co przygotowania?

TrzymamKredens 2024-03-31T20:24:40+02:00

@minaret na początku czerwca 5 km w 23:30

minaret 2024-03-31T21:08:35+02:00

@TrzymamKredens Trzymam kciuki i powodzenia! ᕦ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᕤ

Zaloguj się aby komentować

TrzymamKredens

Kosmonauta

w Sztafeta 2024-03-10T16:40:30+01:00

7 719,26 + 5,01 + 8,08 + 5,00 = 7 737,35

Biegi z tego tygodnia.

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

Zaloguj się aby komentować

TrzymamKredens

Kosmonauta

w Sztafeta 2024-02-29T12:06:27+01:00

6 361,19 + 5,56 + 5,28 + 7,89 = 6 379,92

3 razy baza.

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

Zaloguj się aby komentować

TrzymamKredens

Kosmonauta

w Sztafeta 2024-02-21T11:46:32+01:00

5 378,51 + 5,40 + 6,32 = 5 390,23

Baza z poniedziałku i z dziś. Poza tym dziś dwa razy zaatakowały mnie psy. Pierwszy raz buldog francuski ale wystarczyło pokrzyczeć, zagrozić kopem i uciekł. Drugi raz wracałem tą samą drogą to już to przyprowadził trochę większego kolegę kundelka i znowu musiałem drzeć mordę. Wiele razy biegałem w tamtym miejscu i nigdy ich tam nie było, 200 metrów dalej jest gospodarstwo rolne więc stamtąd przyszły.

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

Morfi_pl 2024-02-21T19:48:43+01:00

Ja zawsze mam przy sobie gaz odkąd "azotek" prawie mnie za kostkę chwycił. I nie żałuję go ani na psy, ani na właścicieli.

Zaloguj się aby komentować

TrzymamKredens

Kosmonauta

w Sztafeta 2024-02-16T17:39:35+01:00

4 934,38 + 5,38 = 4 939,76

Pięknie dziś było.

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

Zaloguj się aby komentować

TrzymamKredens

Kosmonauta

w Sztafeta 2024-02-14T09:52:27+01:00

4 607,74 + 5,01 = 4 612,75

Zegarek po raz trzeci wymyślił ta samą bazę więc postanowiłem go nie posłuchać i pobiegłem trochę szybciej żeby nie było nudno.

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

pluszowy_zergling 2024-02-14T22:50:55+01:00

Odrobina rebelii w niczym nie zaszkodzi

Zaloguj się aby komentować

TrzymamKredens

Kosmonauta

w Sztafeta 2024-02-13T08:47:49+01:00

4 491,14 + 4,76 = 4 495,90

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

Zaloguj się aby komentować

TrzymamKredens

Kosmonauta

w Sztafeta 2024-02-10T09:01:36+01:00

4 155,44 + 4,79 = 4 160,23

Baza. Miało być 33 minuty w 6:55.

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

minaret 2024-02-10T23:18:43+01:00

@TrzymamKredens A wyszło 33:03 i tempo też nie to. Masz Ty rozum i godność człowieka? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Zaloguj się aby komentować

TrzymamKredens

Kosmonauta

w Sztafeta 2024-02-08T11:01:28+01:00

3 959,43 + 1,00 + 7,63 = 3 968,06

Dziś zegarek zaproponował interwały jakimś sposobem zapomniałem nacisnąć "rozpocznij trening" i zorientowałem się dopiero po kilometrze. No i jeszcze znalazłem takie coś, że nie mogłem się powstrzymać ale to raczej zrozumiałe.

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

Sweet_acc_pr0sa 2024-02-08T11:04:57+01:00

@TrzymamKredens deptal bym

Zaloguj się aby komentować

TrzymamKredens

Kosmonauta

w Sztafeta 2024-02-05T09:37:09+01:00

42 207,22 + 4,36 = 42 211,58

Dziś zegarek zaproponował bazę 30 minut w tempie 6:55. Niby wiało ale wał przeciwpowodziowy zasłaniał od wiatru.

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

pluszowy_zergling 2024-02-05T22:23:21+01:00

O w Kraku przy wylocie zakopianki to się musiałem trzymać ,zawsze tam tak fajnie na winklu wieje, że o wywrotkę izi... Przeżył ? Przeżył Tak trzymać, nie daj się pogodzie, bo jeszcze Kredens trzeba trzymać podczas tego biegania w Twoim przypadku

Zaloguj się aby komentować

TrzymamKredens

Kosmonauta

w Sztafeta 2024-02-03T11:32:08+01:00

41 745,34 + 5,01 = 41 750,35

Dziś starałem się utrzymać równe tempo i w miarę się udało co nawet widać po tętnie bo pierwszy raz od dawna średnia zeszła poniżej 150.

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

Zioman 2024-02-03T16:20:37+01:00

@TrzymamKredens takie tętno to prawie odpoczynek, gratki

Zaloguj się aby komentować

TrzymamKredens

Kosmonauta

w Sztafeta 2024-02-01T09:43:56+01:00

41 609,48 + 5,00 = 41 614,48

Dziś trochę szybciej niż zwykle bo padało. Deszcz mnie przyspieszył.

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

Zaloguj się aby komentować

TrzymamKredens

Kosmonauta

w Sztafeta 2024-01-30T09:19:56+01:00

41 393,78 + 3,34 = 41 397,12

Dziś zegarek zaproponował odpoczynek ale szkoda mi było tak pięknych okoliczności przyrody -1 i słońce więc w ramach odpoczynku tak trochę poczłapałem.

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

Zaloguj się aby komentować

TrzymamKredens

Kosmonauta

w Sztafeta 2024-01-28T12:01:48+01:00

41 105,69 + 5,34 = 41 111,03

Brak jakichkolwiek postępów, na szczęście to nie postępy są priorytetem biegam dalej bo inaczej momentalnie zaleje się tłuszczem. Jutro dla odmiany basen.

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

Zaloguj się aby komentować

Poprzednia strona

1 2 3

Następna strona