Koksy
Ma ktoś listę treningów fbw oparta o progresję liniową? Coś Ala greyskull czy ten niemiecki strenght
Pamiętam, że gdzieś natknęłem się na taką rozpiskę, ale za Chiny nie mogę tego znaleźć.
#hejtokoksy #siłownia
Ma ktoś listę treningów fbw oparta o progresję liniową? Coś Ala greyskull czy ten niemiecki strenght
Pamiętam, że gdzieś natknęłem się na taką rozpiskę, ale za Chiny nie mogę tego znaleźć.
#hejtokoksy #siłownia