Aktywność fizyczna powoduje wiele korzystnych zmian na poziomie komórkowym i molekularnym we wszystkich narządach - wykazali naukowcy prestiżowych amerykańskich uczelni. Tym, co najbardziej zaskoczyło badaczy, były duże, korzystne zmiany molekularne w wątrobie.
W artykule, który ukazał się na łamach „Nature”, napisali, że choć korzyści zdrowotne wynikające z ćwiczeń od dawna są