@kwasnica3000 pozostała jedynie amputacja doopska
Zaloguj się aby komentować
@Acrivec Jesteś pewien że to kość? Dobry fizjoterapeuta potrafi zdziałać cuda. Jak mi rozmasował nadgarstek to myślałam że mi paluchy przez rękę pomiędzy kośćmi na wylot przesadzi i miałam wrażenie że posikam się z bólu, opuchlizna trzy dni schodziła ale od tamtej pory miodzio.
@GazelkaFarelka na 100% kość. U mnie dosyć mocno wystaje, cały ciężar ręki na tym się opiera.
Chyba kupię podstawkę pod nadgarstek inną niż obecna. Niższą.
@Acrivec a podkładka żelowa albo taka poduszeczka wodna/powietrzna? Tak żeby wypełnienie dało się dopasować pod Ciebie
Jakiej myszki używasz?
@YebacWykop Logitech 502 hero
@Acrivec zmień myszkę na wertykalną, dla testów np. hama EMW-500, żeby dużo nie wydawać, potem najwyżej zmienisz na jakiegoś logitecha jak pomoże, ja miałem problem z bólem nadgarstka po wymianie na logitech master mx 3s (lekko pochylona w prawo), ból pojawia się tylko przy siedzeniu ponad 8h. Pewnie jakbym zmienił na wertykalną byłoby lepiej, ale staram się tak długo nie siedzieć
@Acrivec spróbuj pracować z pionową myszką. Mnie pomogło
@Heterodyna zdecydowanie by to była opcja gdyby
A) mieściła się na mojej półce do klawiatury i myszki
B) miała przycisk zmniejszający czułość (spowalniający kursor)b
Zaloguj się aby komentować
@GtotheG Maść przeciwzapalna może by pomogła np. naproxen. Ja z bólem w lędźwiach walczę kilka razy w roku i mam już opracowane metody szybkiego powrotu do normalności.
@Enzo ta, dostalam jakies leki na recepte przeciwzapalne, plus voltaren. Jest lekka ulga. Zaraz se termofor walne, tylko mi woda ostygnie. Mam nadzieje, ze kilka dni i przejdzie.
@GtotheG Stanów zapalnych nie powinno się ogrzewać. Przynajmniej tak mówił mój fizjo.
@GtotheG Ej a co się robi ze zwolnieniem lekarskim, gdy pracuje się z domu? Przecież i tak jesteś w domu, pod kocem.
Bez sensu (╯ ͠° ͟ʖ ͡°)╯┻━┻
@Lubiepatrzec mam zwolnienie chodzone. Nie jestem w stanie siedziec/lezec w tej chwili. Mam brac leki, spacerowc, nie obciazac kregoslupa. Wczoraj pracowalam to 2 razy sie poplakalam z bolu xD i chuja z tej pracy bylo bo nie moglam sie i tak skupic. Akurat praca z domu jest 2 x wiekszym obciazeniem dla mojego kregoslupa - raz bo nie chodze do pracy/brak ruchu jak nie wyjde z domu, a dwa bo robie malo przerw, czlowiek zapomina wstac/nie ma czasu.
jak ty sie chcialas z tym chadem umawiac jak rwa kulszowa cie dopadla?
chad wiedzial co odpuscic
@Bystrygrzes no właśnie! Chyba wyczaił, że stara rura ze mnie i nadaję się do domu dla emerytów i nie przyjechał
Zaloguj się aby komentować
@GtotheG mata masująca leżankę trochę rozluźni
@GtotheG rolka do masażu, trzeba się rozluźnić i przekaturlac nie spinając. Mi jak ręką odja
@GtotheG a no i po pierwsze to schudnij
@SciBearMonky schudlam debilu. Idz byc madry gdzie indziej.
Zaloguj się aby komentować
