Znacie i polecacie jakieś aplikacje do śledzenia kalorii? Albo wszystko zapisujecie ręcznie? Jestem zielony w temacie, ale nie wierzę że mam takie deficyty, przecież już bym zniknął xD
#silownia #dieta #shakeodieta
#silownia #dieta #shakeodieta
@Laryngoskop fiutatu polecam
@Laryngoskop Na ręczne zapisywanie trochę szkoda czasu. Fitatu jest sprawdzone i przez większość osób które kiedyś śledziły swoją dietę polecane. Ah, no i dobre, bo polskie
@Laryngoskop fatsecret
@Laryngoskop myfitnesspal
Zaloguj się aby komentować