oby jutro nie bolało tak bardzo
@Shivaa wyrazy bliskoznaczne wsparcia
@Shivaa kiedyś to było eh
Boże daj mi siłę bym też ruszyła dupsko
@Shivaa
Piorun wsparcia leci
Ja w zeszłym tygodniu wróciłem po 2.5-miesiecznej przerwie na basen i było bardzo ciężko, ale poprawa samopoczucia wszystko wynagradza. Po miesięcznej nie powinno być aż tak źle
@Shivaa Powodzenia. Ja jeszcze minimum kilka tygodni. Już ponad 7 miesięcy off przez problemy zdrowotne.
@Patka dasz radę ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
@mahoney właśnie jestem po treningu i muszę przyznać że na prawdę brakowało mi tych endorfin, a wyniki niewiele gorsze, kondycja nie siadła zupełnie 😄
@Mynameis60 ja w zeszłym roku musiałam wielokrotnie robić przerwy z powodu zdrowia więc znam ten ból,
najważniejsze to zawsze wracać 🙂
@Shivaa Czas pokaże czy się uda wrócić czy raczej będę miał więcej miejsc do parkowania
@Mynameis60
Współczuję, 7 miesięcy to już sporawo.
To teraz pozostaje zadbać o siebie przez te ostatnie tygodnie i powoli wrócić do sportu
@Mynameis60
Trzymamy kciuki za pierwszą opcję!
@Shivaa wiem co czujesz, przeżywałem to samo dwukrotnie w zeszłym roku.
Szybciutko wrócisz do formy akurat na lato
Ehh nigdzie nie byłam. Jutro zapierdalam w podskokach.
@Shivaa Tylko się nie nabaw kontuzji, powoli i na spokojnie
@Rycerz-R nie było tak źle, jak zwykle biegam godzinę to wczoraj wyszło 50min, dałabym radę do tej godziny dociągnąć ale myślę że niepotrzebnie się katować od razu
@Patka koniecznie!
Zaloguj się aby komentować