#gownowpis #dieta #chudnijzhejto
Jajówa w tortilce?
@Pajra Jop
@Tylko-Seweryn genialny pomysł, chyba też sobie taka zrobię w przerwie. Co tam jeszcze dodajesz? Sałatę?
@KierownikW10 co kto lubi. Kalorycznie to jajka i wrap robią robote. Jak dodasz jakieś sałaty, szczypiorku, cebulki czy innych warzyw to nikt się nie pogniewa. Można modować wedle gustów
@KierownikW10 przerabiałem sałatę we wrapach i nikt u mnie nie chce tego jeść , włącznie ze mną gdzie sałatę uwielbiam. Ona po końcowym opieczeniu wrapa robi się straszna, taka śliska. Ale jak już OP wspomniał - z sałat rukola idzie znakomicie.
@wonsz a bo widzisz, ja nigdy nie opiekałem wrapa po zawinięciu, a tylko podgrzewam go w piekarniku jeszcze przed zawinięciem. Sałata + temperatura to złe połączenie.
@KierownikW10 ale jeśli najpierw wrzucisz jajówe na surową tortillke, zawiniesz to z sałatą i rzucisz na chwilę do opiekacza lub na patelnie, to sałatka będzie jeszcze zjadliwa. Jeśli w piekarniku to bleh
@KierownikW10 no taki brązik jak na zdjęciu powyżej musi być, to i zwykle na patelnię po zawinięciu trafia, do tego jeszcze jakiś serek w środku się musi stopić...
@wonsz troszkę serka nie zaszkodzi, ale OSTROŻNIE jeśli redukujesz
@Tylko-Seweryn Dzięki!
@KierownikW10 Smacznego
@Tylko-Seweryn jedyne co redukuję to ilość sera w lodówce
@wonsz smiechlem xd
@Tylko-Seweryn Moja wersja wrapa, ale bez zapiekania
-
czerwona fasola
-
pomidor
-
ser feta
-
salata
-
cebula
-
awokado
Tez dobrze zapycha
@ql00 muszę z awokado spróbować
Z zieleniny to do takiego wrapa dobrze szpinak baby siądzie - w opcji z dodatkowym podgrzewaniem.
A skąd tortille? Mi te biedronkowe i Lidlowe nie podchodzą, a własnoręcznie robione ciężko się zawijają i są czasochłonne
@camonday Dino
Zaloguj się aby komentować