Motywacja jest przereklamowana :stuck_out_tongue_winking_eye:

Gdybym liczył na motywację dzisiaj- to bym nie ćwiczył. Tylko [#chlopskadyscyplina](/tag/chlopskadyscyplina)

*   Zjedzone: 2 438 kcal (edit. 2 715 kcal)\*
*   Spalone: 2 950 kcal (edit. 3 000 kcal)
*   Podciągnięcia: 5+5+5+5+5+5=30
*   Pompki: 20+20+20+20+20+20=120
*   Kroki: 15 000

Idę do sklepu po pinnekjøt. :wink:
[#galaretkanomore](/tag/galaretkanomore)

[#chudnijzhejto](/tag/chudnijzhejto) [#odchudzanie](/tag/odchudzanie)

\*W sklepie kupiłem sobie Bounty (to norweskie jest sporo lepsze niż polskie) i zejadłem je sobie bo stwierdziłem, że za duży ten deficyt mam.
300 kcal ideolo.

Gdybym liczył na motywację dzisiaj- to bym nie ćwiczył. Tylko #chlopskadyscyplina

Zjedzone: 2 438 kcal (edit. 2 715 kcal)*
Spalone: 2 950 kcal (edit. 3 000 kcal)
Podciągnięcia: 5+5+5+5+5+5=30
Pompki: 20+20+20+20+20+20=120
Kroki: 15 000

Idę do sklepu po pinnekjøt. :wink:
#galaretkanomore
#chudnijzhejto #odchudzanie
*W sklepie kupiłem sobie Bounty (to norweskie jest sporo lepsze niż polskie) i zejadłem je sobie bo stwierdziłem, że za duży ten deficyt mam.
300 kcal ideolo.