8 237,15 + 7,69 = 8 244,84

Pierwsze bieganie od stycznia... Luty był dla mnie parszywy jeżeli chodzi o zdrowie i wczorajsze bieganko to była mordęga - nogi by chciały, ale płuca i serce się buntują.

Nie pozostaje nic innego niż wrócić do początków i zacząć truchtać powoli i mniej, ale regularnie. Może powrót sezonu rowerowego pomoże chociaż trochę, bo jest źle ^^

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
582c47e9-25d0-44a3-9f50-47fa78aeada3
Zioman

@Loginus07 ekstra, dobra bieżnia w okolicy to świetna sprawa

Zaloguj się aby komentować