7 299,14 + 6,6 + 6,7 + 6,6 = 7 319,04

W tym tygodniu we wszystkich biegach średnie tempo 4:48/km, ale muszę zwolnić, bo nie mam przyjemności z takiego biegania.

#sztafeta #bieganie
3

Komentarze (3)

pluszowy_zergling

Bardzo ładnie zasuwasz, znam takich, co nie potrafią "biegać wolno", ja za to mam na odwrót, mogę spokojnie w każdej chwili zwolnić do człapania Ludzie są dziwni, co nie ?


Zdrowia przede wszystkim!!!

Piechur

@pluszowy_zergling Dzięki Ja muszę jakoś się nauczyć kontrolować to tempo, bo chciałbym robić dłuższe dystanse, a wiem, że tym nie będę w stanie przebiec nawet 10km

pluszowy_zergling

@Piechur No zapierdzielasz jak dzik dziki, to jest mniej więcej moje tempo rekordowe półmaratonu, także grubo

Zaloguj się aby komentować