5339,90 + 16,28 = 5356,18
Coś ostatnio jak już się ubiorę na bieganie to mi szkoda wracać po pół godziny więc i dziś dłuższy, jak na mnie, bieg. Przyjemnie się śmigało, w drugiej części nogi się odblokowały i nawet udało się zejść poniżej 6 min/km, chociaż teraz tempem się nie przejmuję i skupiam się na dystansie. Na zapieprzanie przyjdzie czas ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#bieganie #sztafeta
Zioman

@minaret i to jest zdrowe podejście, oby tak dalej!

Zaloguj się aby komentować