4645,63 + 7,02 = 4652,65
Kontuzja się mnie uczepiła... Coś tam zaczynam znowu truchtać, ale znacząco zmniejszyłem objętość treningów. Lipa jest, straszna lipa.
#sztafeta #bieganie
mulek10d

@scorp co się stało?

scorp

@mulek10d Staw skokowy dokucza, nie biegałem od soboty. Dzisiaj wyszedłem na test i jest o wiele lepiej ale coś tam pobolewa jeszcze, na 7 kilometrze zaczęło się odzywać.

kalimer

@scorp biegać, obserwować A tak serio to zdrowia życzę. Ciężka sprawa tak siedzieć w domu i nie biegać. Miałem prawie tydzień przerwy przez infekcję i znam ten ból...

Zaloguj się aby komentować