36 494,48 + 12,24 = 36 506,72
Dziś wpadło ok 9.5km BS; 8x100m/100m; 1km wyciszenia
Tęskniłam za przebieżkami ʕ•ᴥ•ʔ
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
Dziś wpadło ok 9.5km BS; 8x100m/100m; 1km wyciszenia
Tęskniłam za przebieżkami ʕ•ᴥ•ʔ
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
Jak tam z tym planem lżejszego trenowania przed badaniami wydolnościowymi ?
@pluszowy_zergling dziś wolne od biegania, tylko spacer co by kroczki nabić :)
@Trypsyna ciągle trzymam kciuki, by wyszło epickie VO2
Zaloguj się aby komentować