rith
★Osobistość
32 585,95 + 6,75 = 32 592,7
Plan był taki żeby dreptać sobie bardzo wolno przy dość 'niskim' tętnie.
Wyszło 160 średnio, max miałem 175. Chyba spoko.
Można powiedzieć, że jestem zadowolony
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
Plan był taki żeby dreptać sobie bardzo wolno przy dość 'niskim' tętnie.
Wyszło 160 średnio, max miałem 175. Chyba spoko.
Można powiedzieć, że jestem zadowolony
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
No tempo niezłe, są powody do zadowolenia
@pluszowy_zergling A dziękuję, dziękuję. Najważniejsze dla mnie w tym biegu było żeby nie wyskoczyć z tętnem powyżej 170 i przez większość czasu się udało. Byłoby trochę szybciej, ale na pierwszym kilometrze musiałem przewiązać buty i nie zatrzymałem zegarka (xD).
Następnym razem pewnie z 10k tak przyatakuję ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Zaloguj się aby komentować