rith
★Osobistość
31 340,44 + 19 = 31 359,44
Wrzucam zbiorczo za resztę Sierpnia.
Ogólnie to nie był najlepszy miesiąc, całość wyszła mi jakieś 31km xdd
Na plus - dorzuciłem rozciągania i trochę dodatkowych ćwiczeń od rehabilitanta. Kolana praktycznie nie bolą. Powoli zaczynam zwiększać kilometry. Może tym razem się uda ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#sztafeta
Wrzucam zbiorczo za resztę Sierpnia.
Ogólnie to nie był najlepszy miesiąc, całość wyszła mi jakieś 31km xdd
Na plus - dorzuciłem rozciągania i trochę dodatkowych ćwiczeń od rehabilitanta. Kolana praktycznie nie bolą. Powoli zaczynam zwiększać kilometry. Może tym razem się uda ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#sztafeta
Ważne, że do przodu i fajnie, że robisz akcenty. Jak najzdrowszych kolanek
P.s. współczuję przygody z butami.
@pluszowy_zergling A dziękuję, dziękuję. Z tymi butami to jeszcze zobaczymy, idę jutro do rehabilitanta, speca od biegania i zobaczymy co mi powie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Zaloguj się aby komentować