28 939,63 + 6,92 + 4,39 + 8,09 + 6,83 + 10,23 = 28 976,09
Biegi od 13.11.2023 do 19.11.2023.
Kolejny tydzień planu treningowego od Polaru na 10 km. To już ostatni tak intensywny tydzień, następne dwa (ostatnie) są wyraźnie spokojniejsze: krótsze biegi i mniejsza ich liczba.
Na zdjęciu uliczki Seckbachu z zabytkowymi domkami.
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Biegi od 13.11.2023 do 19.11.2023.
Kolejny tydzień planu treningowego od Polaru na 10 km. To już ostatni tak intensywny tydzień, następne dwa (ostatnie) są wyraźnie spokojniejsze: krótsze biegi i mniejsza ich liczba.
Na zdjęciu uliczki Seckbachu z zabytkowymi domkami.
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Przypomina mi się mój niedawny bieg za granicą, pod Winterbergiem ( ͡ಥ ͜ʖ ͡ಥ) zazdroszę klimaciku!
Zaloguj się aby komentować