20 490,91 + 11,00 = 20 501,91

Czwartek - Mocniejszy trening (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

W dzisiejszym rozkładzie jazdy (oprócz jazdy z kurkami): Zabawa biegowa 6x 4' w tempie 450. Było mocno i wymagająco, po 4 i 5 odcinku w przerwie był marsz. Każdy dystans w założeniach a jako wisienka na torcie przygazowałam na koniec ostatniej rundy ( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆*:・゚

Trening 40/73, 59 dni do startu!

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
6de40e46-21bb-4346-b4bf-e17ec935ce53
Mjelon

Boże jakie czyste buty, u mnie nowe przychodzą brudniejsze 😅

Trypsyna

@Mjelon To są dosyć nowe sztuki, zaledwie mają 42km przebiegu. Ale i tak po kilku biegach w każdym obuwiu do biegania przemywam szmatką gumę - lubię mieć czyste buty! Sprawia mi to frajdę jak kolory są żywsze

Zioman

@Trypsyna Saucony Guide 15? Czy to jakieś Kinvary? Sam mam Ride 14 (chociaż na wylocie) i Kinvary 13 (do szybszego)

Trypsyna

Saucony endorphin speed 2 😃

Zaloguj się aby komentować