Dzisiaj takie trochę yolo, zatrzymywałem się tu i tam. Bieg bez spiny ogólnie. Jak się bawić, to się bawić!

20 397,47 + 12,66 = 20 410,13

  

  W dzisiejszym repertuarze mój ukochany fartlek. Był asfalt, wyjątkowo był także las! Były sprinty na 100, na 200 metrów, trochę podbiegów. Bajeczka!

  

A wszystko to w potężnej ulewie. Warunki idealne! (｡◕‿‿◕｡)

  

  #sztafeta

  

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

20 397,47 + 12,66 = 20 410,13
W dzisiejszym repertuarze mój ukochany fartlek. Był asfalt, wyjątkowo był także las! Były sprinty na 100, na 200 metrów, trochę podbiegów. Bajeczka!
A wszystko to w potężnej ulewie. Warunki idealne! (｡◕‿‿◕｡)
sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

20 397,47 + 12,66 = 20 410,13
W dzisiejszym repertuarze mój ukochany fartlek. Był asfalt, wyjątkowo był także las!

[@scorp](/uzytkownik/scorp)﻿ no ładnieś poświrował :smile:

@scorp﻿ no ładnieś poświrował :smile: