2 294,78 + 19,43 + 7,55 + 10,29 + 8,36 = 2 340,41
Poniedziałek - krótka baza. Wtorek - interwały, przed którymi Garmin ewidentnie był na bombie i mimo oznaczenia fixa GPS, trochę dryfował przy rozgrzewce. Środa - bieg progresywny. Czwartek - zdrowy kręgosłup, który jest wspaniałym odkryciem, bo nic mnie tak nie rozluźnia po tych trzech dniach z rzędu, jak to. No i dzisiejszy long. Czuć wiosnę chyba. Przekroczone 300 aktywności na Hejto. Dzięki za możliwość uczestnictwa w tej społeczności, jest w pytę.
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
f3e9a88c-13aa-46c6-baa2-5784613f5f7b
a9b5caed-f249-4911-9232-3eaa311f0133
d6780c2e-ae27-4ed6-9ab6-310e869f1515
845ff6e8-cbfa-42fd-a878-1c563406c918
4

Komentarze (4)

Zioman

@HerrJacuch zawsze miło, powodzenia w dalszych aktywnościach!

HerrJacuch

@Zioman Dziękuję ślicznie!

pluszowy_zergling

@HerrJacuch Pięknie biegasz ! Pełna zgoda, ja obowiązkowo raz w tygodniu chodzę na rozciąganko, czasem też wpada pilates i przyznaję, doskonała rehabilitacja do biegania

HerrJacuch

@pluszowy_zergling Dziękuję bardzo. Nie wiem jak sobie radziłem bez tego

Zaloguj się aby komentować