[@Trypsyna](/uzytkownik/Trypsyna)﻿ Jestem zakochany po uszy w tych kolorach :heart: Trening jak zawsze - klasa!!!

@Trypsyna﻿ Jestem zakochany po uszy w tych kolorach :heart: Trening jak zawsze - klasa!!!

19 867,99 + 10,68 = 19 878,67

  

  Dziś zagrane biegi tempowe. 15 minut truchatnia; 15 minut biegu w tempie 5:20-5:30; 3 minuty przerwy; 15 minut biegu w tempie 5:15-5:25; 10 minut tuptania. Temperatura ogasła po tym jak połowe dnia lało. Nowe buty sprawdzają się, serdecznie polecam!

  

  #sztafeta

  

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

19 867,99 + 10,68 = 19 878,67
Dziś zagrane biegi tempowe. 15 minut truchatnia; 15 minut biegu w tempie 5:20-5:30; 3 minuty przerwy; 15 minut biegu w tempie 5:15-5:25; 10 minut tuptania. Temperatura ogasła po tym jak połowe dnia lało. Nowe buty sprawdzają się, serdecznie polecam!
sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/