[@imnotokej](/uzytkownik/imnotokej) Wyznacz sobie cel, ustal plan treningowy i zacznij realizować. Zawsze możemy pomóc motywując Cię :muscle:

@imnotokej Wyznacz sobie cel, ustal plan treningowy i zacznij realizować. Zawsze możemy pomóc motywując Cię :muscle:

118 398 + 82 + 21 = 118 501

  

  Jakoś tak nie wiem, serce bije mi szybciej na myśl o tych całych ultramaratonach gravelowych. Wczoraj w moich okolicach wystartowała Wanożka i naprawdę....

Tyle lat się ślinię na te wyścigi i nic nie robię w tym kierunku... to chyba cza zmienić.

  

#rower #sport

  

  #rowerowyrownik

  

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

118 398 + 82 + 21 = 118 501
Jakoś tak nie wiem, serce bije mi szybciej na myśl o tych całych ultramaratonach gravelowych. Wczoraj w moich okolicach wystartowała Wanożka i naprawdę....
Tyle lat się ślinię na te wyścigi i nic nie robię w tym kierunku... to chyba cza zmienić.
rower #sport
rowerowyrownik
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

118 398 + 82 + 21 = 118 501 Jakoś tak nie wiem, serce bije mi szybciej na myśl o tych całych ultramaratonach

Kręcić, obserwować :grinning:
Wgl warto sobie urozmaicać, masz jakieś grupki turystyczne pod które się podpinasz ? Może jakaś grupa spinningowa na siłownie ? Może też trenażer w domu i zwift/rouvy.

Ja osobiście kocham spinning i grupy turystyczne :smiley: Połączenie obu rodzajów aktywności bardzo ładnie mi zrobiło "waty" przez ostatni rok :smiley:

Kręcić, obserwować :grinning:
Wgl warto sobie urozmaicać, masz jakieś grupki turystyczne pod które się podpinasz ? Może jakaś grupa spinningowa na siłownie ? Może też trenażer w domu i zwift/rouvy.
Ja osobiście kocham spinning i grupy turystyczne :smiley: Połączenie obu rodzajów aktywności bardzo ładnie mi zrobiło &quot;waty&quot; przez ostatni rok :smiley: