1096,56 + 5,22 = 1101,78
Dzisiaj zrobiłem sobie LT Test. Wyszło co wyszło, interwałów nie biegałem od listopada. Od wtorku wjeżdża plan HM na 1h 45m i zobaczymy, czy ten próg się przesunie (i w którym kierunku ).
#sztafeta
c22c573c-53ee-49cc-b4fe-ba424a6a7057
randall

@Zioman W której połówce planujesz startować?

Hektar4

@Zioman w jaki sposób wykonałeś test na LT?

Zioman

@randall wiesz, ogólnie nie biorę pod uwagę wyścigów per se, po prostu wiem, że tego i tego cisnę na taki a taki wynik. Raz tylko w życiu wziąłem udział w wyścigu, 5K, na razie mi wystarczy


@Hektar4 zegarek Garmin + pas HRM daje taką opcję w Treningach

Hektar4

@Zioman w moim 245 niestety nie ma takiej opcji 🫥

Zioman

@Hektar4 bez pasa nie da rady, nieważne jaki zegar

Hektar4

@Zioman a to mam hrm run, treningi w biegu?

randall

@Zioman Tak tylko spytałem bo wiesz, że życiówki na treningach się nie liczą ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Zioman

@randall no tak, te są estimated

Zaloguj się aby komentować