Zainteresowała mnie ostatnio #sztucznainteligencja i ogólnie rzeczy związane z kogniwistyką (interfejs mózg-komputer, samo AI, świadomość człowieka) tak się zastanawiam czy AI mogłoby pomóc w #swiadomysen / #oobe mam kilka różnych pomysłów na to, jeśli ktoś jest zainteresowany współpracą zapraszam
Również mnie interesuje budowa EEG żeby wspomagać OBE / LD ale na razie nie mam środków na to, ale fajnie byłoby takie coś mieć bo to chyba jedyna pewna metoda na pewne określenie czy osoba jest w fazie REM / ktoś jest w transie
Fajnie byłoby stworzyć taki kolektyw entuzjastów kogniwistyki / informatyki / odmiennych stanów świadomości

Telegram: https://t.me/psychomagowie
Discord: https://discord.gg/b3jKaEM

#sen #sny #luciddream #ld #luciddreaming #elektronika #programowanie

Wiem, że o tym mówiłem nie raz i jeszcze nie raz wspomnę, ale zainteresowała mnie kwestia wpływu czynników zewnętrznych na sen i programowaniu snów, zrobiłem nawet o tym wątek na /x/ ale nikogo on nie zainteresował
Ciekawi mnie to, ponieważ byłaby to (moim skromnym zdaniem) jedna z lepszych technik wywoływania LD lub inkubacji snów, szczególnie w połączeniu z techniką porannych drzemek dr LaBerga ( https://rs.maszyna.pl/~boberov/Kippin/!a-onld/ld-07.htm) ) tylko ciekawi mnie na ile to działa i czy jest jakaś zależność wpływająca na to, że to działa, oprócz kwestii długości snu, normalny cykl sprawia że gdzieś nad ranem mamy dłuugą fazę REM oraz takich przypadków jak fragmentacja snu oraz odbicie REM oraz czy inne czynniki jak smak, zapach czy dotyk też mogą być włączone, oraz najważniejsze czy na każdego to działa.
Ciekawą kwestią są też te nagrania celujące w REM (jedno było u The Luciid Guide'a ale tylko dla wspierających) trwają one tyle, że gdy mamy już fazę REM to odtwarzany jest dźwięk typu to jest sen wykonaj RT, problemem jest tu dokładność bo trzeba obliczyć jeszcze tu kwestie właśnie tego jaki cykl snu ma osoba, kiedy kładzie się spać etc, lepszym rozwiązaniem byłaby tu aplikacja typu Sleep as Android, chociaż to narzędzie też nie jest bez wad, najlepsze byłoby EEG lub ECG. 
No i to tyle moich przemyśleń
Artykuł naukowy o wpływie czynników zewnętrznych na sen:
https://www.researchgate.net/publication/320355030_Incorporation_of_External_Stimuli_into_Dream_Content

Telegram: https://t.me/psychomagowie
Discord: https://discord.gg/b3jKaEM

#swiadomysen #sen #sny #oobe #luciddream #ld #luciddreaming

Razem z przyjacielem tworzymy dwa projekty, które mają pomóc w osiągnięciu LD i innych odmiennych stanów świadomości, jednym z nich jest aplikacja, która ma pomóc w LD. Zapytaliśmy na Reddicie co miałoby się na nią składać oprócz dziennika snów, przypominacza o RT i jakichś funkcji pomagających w WILD, FILD i SSILD. A co wy byście chcieli?
Wiemy że takich appek jest na pęczki ale chcemy zrobić takie uniwersalne narzędzie
#swiadomysen #sen #sny #oobe #luciddream #ld #luciddreaming

Prasówka (bo dawno nie było)
/r/LucidDreaming
If you can't get SSILD, try this!
https://www.reddit.com/r/LucidDreaming/comments/1f47hzi/if_you_cant_get_ssild_try_this/
I invented a new lucid dreaming technique (FM-WBTB)
https://www.reddit.com/r/LucidDreaming/comments/1f42qse/i_invented_a_new_lucid_dreaming_technique_fmwbtb/
Yes you're all wrong.
https://www.reddit.com/r/LucidDreaming/comments/1f2ct18/yes_youre_all_wrong/
I lucid dream every night and here’s how I do it
https://www.reddit.com/r/LucidDreaming/comments/1f3tsnw/i_lucid_dream_every_night_and_heres_how_i_do_it/
A Guide to Time Dilation in Lucid Dreaming
https://www.reddit.com/r/LucidDreaming/comments/1f0tnx7/a_guide_to_time_dilation_in_lucid_dreaming/
/r/Meditation
Meditation made me realise that none of this shit matters anyway
https://www.reddit.com/r/Meditation/comments/1f38b0x/meditation_made_me_realise_that_none_of_this_shit/
What's the best evidence for you personally that you are not your thoughts?
https://www.reddit.com/r/Meditation/comments/1f0z9g0/whats_the_best_evidence_for_you_personally_that/
/r/Mindfulness
Has anyone tried this website for meditation advice?
https://www.reddit.com/r/Mindfulness/comments/1f44iz1/has_anyone_tried_this_website_for_meditation/
/r/AstralProjection
Monroe institute guide for astral projection:
https://www.reddit.com/r/AstralProjection/comments/1f4df68/monroe_institute_guide_for_astral_projection/
Everyone loves astral projection, but few understand its real purpose
https://www.reddit.com/r/AstralProjection/comments/1f06ypi/everyone_loves_astral_projection_but_few/
Do you still fear death?
https://www.reddit.com/r/AstralProjection/comments/1f05z4q/do_you_still_fear_death/

Materiały (książki, strony etc)
Dreaming Yourself Awake: Lucid Dreaming and Tibetan Dream Yoga for Insight and Transformation Hodel B, Wallace B
https://libgen.rs/book/index.php?md5=A89D9A1A7D51D541236B2DDB327C943C
Exploring the World of Lucid Dreaming - S. LaBerge
https://libgen.rs/book/index.php?md5=569F66783E09BF74A74F49CF32779662
Lucid Dreaming - S.LaBerge
https://libgen.rs/book/index.php?md5=5C93D7A23053BE83D962D2BF4BDD80F2
Dream Yoga: Illuminating Your Life Through Lucid Dreaming and the Tibetan Yogas of Sleep - A. Holecek
https://libgen.rs/book/index.php?md5=35F767D15685AA2DD5F9D02CDD254B02
Awakening to the Dream: The Gift of Lucid Living Hartong L
https://libgen.rs/book/index.php?md5=7EB6E6D94FC690ED381F3F0BAF9B1337
Zen Meditation in Psychotherapy: Techniques for Clinical Practice - C. Alexander Simpkins, Annellen M. Simpkins
https://libgen.rs/book/index.php?md5=B4685EBE289B97C456991587C6D38EFB
A Song for the King: Saraha on Mahamudra Meditation - Thrangu Rinpoche, Michele Martin, Peter O\'Hearn
https://libgen.rs/book/index.php?md5=8201E0C9DD4C2209473126BC3838421F
Psychology moment by moment: a guide to enhancing your clinical practice with mindfulness and meditation - Elise E. Labbé
https://libgen.rs/book/index.php?md5=A50DA5CD315203C771CC1785DD52F857
Cosmic Journeys: My Out-of-Body Explorations With Robert A. Monroe - R. McKnight
https://libgen.rs/book/index.php?md5=083AD22CD5B94D049110B955AB4E7DDA

Źródło obrazka:
https://www.reddit.com/r/LiminalReality/comments/1f42emp/does_this_place_have_any_origins_and_why_does_it/

#swiadomysen #sen #sny #luciddreaming #luciddream #medytacja #oobe #mindfulness

Dawno nie pisałem (chociaż nie wiem czy ktoś czekał na moje wpisy haha) to taki mały update, prace nad tarczą EEG do Arduino, pozwalającą badać odmienne stany świadomości jak LD chwilowo wstrzymałem, bo brakuje mi środków na komponenty, ale przyznam fajnie by było mieć takie urządzonko, też myślałem o scrapowaniu części z starych elektronicznych śmieci ale na razie brak na to czasu
Też myślałem o innym sposobie jaki stosuje m.in "Sleep as Android" czyli wykorzystanie żyroskopu / akcelerometru do badania faz snu (co chyba działa w taki sposób, że podczas fazy REM ciało się nie rusza bo jest sparaliżowane a podczas fazy NREM nie, ale nie jestem pewien,  tu są dokumenty opisujące działanie - https://sleep.urbandroid.org/how-do-we-measure-your-dreams/ i jak aplikacja wykrywa fazę REM)
Jeszcze ciekawym pomysłem byłoby EOG (do wykrywania fazy REM przez monitorowanie ruchu gałek ocznych) ale to już wyższa szkoła jazdy

#sen #sny #swiadomysen #swiadomsny #oobe #ld #luciddream #luciddreaming

Śniły mi się dziś dwie rzeczy: brat oraz jakieś postacie z TV i tak sobie pomyślałem: ciekawe od czego zależy to, co pojawia się we śnie, analizując dzień poprzedni, zauważyłem, dwie zdarzenia: rozmowa z bratem oraz oglądanie programu w TV i jakiś komentarz w myślach
Możliwe że te dwa czynniki to:
1. Zachowanie cyklu snu
Faza REM na początku snu jest krótka, ale wzrasta z cyklem snu, według LaBerga nad ranem ilość snu REM jest największa, możliwe że nad ranem gdy jest dużo fazy REM, mózg przetwarza najnowsze wspomnienia
2. Zdarzenia
Zarówno rozmowa z bratem jak i komentowanie były krótkimi zdarzeniami, w które włożyłem jakieś "myślenie" na chwilę (zaangażowanie w czynność) ale potem o nich zapomniałem 

Może to jakiś krok w kierunek indukcji snu

#swiadomysen #sen #sny #luciddream #luciddreaming

(zdecydowałem się usunąć tamten wpis i dodać nowy, na razie poprosiłem moderację żeby usunęła)
Prowadzimy projekt na temat inżynierii snów czyli wpływania czynnikami zewnętrznymi na sny jakby ktoś chciał pomóc
https://github.com/DreamResearchTeam/dreamengineering
Zacząłem również ponownie zabawę z hipnografem, zobaczymy czy coś ciekawego odkryję

#sen #sny #swiadomysen #swiadomesny #ld #luciddream

Daniel nagrał nowe wideo, na razie dla wspierających o najlepszych książkach o LD
#sen #sny #swiadomysen #swiadomesnienie #ld #luciddream

Więcej REM = więcej wspomnień?

Zauważyłem, że im dłużej śnie tym większe są szanse, że przyśni mi się nad ranem (kiedy ilość snu REM jest największa a przerwy między nim są najkrótsze) zdarzenie z dziś, ale to też zależy od tego kiedy się położę (bo kładzenie się później może zmienić ten cykl), zwykle kładę się o 23 - 00 ale jak położę się wcześniej to nad ranem mam sny o tym co się działo, możliwe że da się to wykorzystać przy wywoływaniu LD

Zdjęcie: Bing AI

#sen #sny #swiadomysen #swiadomesnienie #ld #luciddream

Wrzucam dwa nowe filmiki bo wyszły
https://www.youtube.com/watch?v=n4N5uuh6Y14
https://www.youtube.com/watch?v=GcxssoZHyOU

#sen #sny #swiadomysen #swiadomesnienie #ld #luciddream

Wracam do dodawania wpisów, sorry że mnie nie było ale ostatnio słabo sypiam również przeszedłem na #ssri które mnie trochę dopingują, też przez to przestałem wchodzić na portale tak trochę jakby mi się zmieniła osobowość ale szczerze dla mnie to coś dobrego

Dodaje kila filmów od LDP
https://www.youtube.com/watch?v=8Mk5M4-H2aw
https://www.youtube.com/watch?v=zI7bCPfQcDc
Niestety trzeci jest tylko dla wspierających
https://www.youtube.com/watch?v=wyoldscBS6o

#sen #sny #swiadomysen #swiadomesnienie #ld #luciddream