@pokojowonastawionaowca zależy od czego ból Mi na większość pomaga, ale domyślam się, że są takie, gdzie tylko sobie krzywdę zrobisz.

Niemniej szedłbym tropem polskiej myśli szkoleniowej. Złamana noga? Rozbiegaj.

@pokojowonastawionaowca 30 km to nawet nie jazda, idź.

Jechać, lekko, z wysoką kadencją, nie robić tego, od czego rozbolało, jeśli zacznie boleć - wracać. Jeździć, obserwować.

@Statyczny_Stefek 30 km to dla mnie trasa idealna, bo kondycji nie mam, ale po dwóch dni ah pod rząd już nie jest ciekawie

@onpanopticon Ciężko stwierdzić od czego. Nie jeżdżę jakoś siłowo, raczej tak umiarkowanie. Ból pojawia się podczas wstawiania i jest ostry, przeszywający, jak szpikulec. Zrobiłem sobie dwie jazdy zamiast jednej, nie wiem czemu tak reaguję, może być z zasiedzenia.

@Opornik czyli miała już przynajmniej 2 aborcje

Bliźniacza ciąża pozamaciczna.

A to nie rzułte?

ojjojoj - co jej się stało w kolana ?

@dsol17 truskawki zbierała na kolanach

Modliła się