Siemka wiariaty Własnie miałem sen w śnie Whaaat!? I ten drugi był świadomy XD dosyć ciekawie się działo. W pierwszym śniłem o rzeczach o których rozmawiałem/rozmysłem wieczorem. Ogólnie od 18 miesięcy podczas nocy budzę się po 5-6 razy na 5 min i pamiętam dobrze każdy sen. Czy powinienem się martwić?
#sen #bezsennosc #psychologia
19153ba4-c242-44e8-ae55-06b3b3391345
Suodka_Monia

@opinia-rowna-sie-polityka tak. Pozdrawiam

wiatraczeg

@opinia-rowna-sie-polityka odstaw używki

opinia-rowna-sie-polityka

@wiatraczeg sęk w tym że odstawiłem 18 miesięcy temu.

Fen

@opinia-rowna-sie-polityka to wróć do używek :O

opinia-rowna-sie-polityka

@Fen wtedy znów byłbym nieszczęśliwy:/

Fen

@opinia-rowna-sie-polityka chyba powinienem zaznaczyć, że to sarkazm był. Może faktycznie konsultacja z jakimś specjalistą by pomogła? Tylko gdzie znaleźć specjalistę? Do bani, powodzenia!

VikingKing

@opinia-rowna-sie-polityka notes i zapisuj, jak i się tak budzisz. Potem analiza zapisków i wymyślisz coś pojebanego co zmieni świat na lepsze, gorsze albo nawet takie samo.

opinia-rowna-sie-polityka

@VikingKing robiłem tak jak miałem 17 lat. A świat mam w dupie, może wybuchać, nie zamierzam ingerować XD

VikingKing

@opinia-rowna-sie-polityka ale możesz zarobić pieniomszki i dać mi, jak nie będziesz miał co z nimi zrobić. Ja chętnie pomogę.

opinia-rowna-sie-polityka

@VikingKing taa i wydasz je pewnie na piwko

VikingKing

@opinia-rowna-sie-polityka żonę na obiad zabiorę.


Na kebsa, a resztę zainwestuje w płynne złoto, czyli tata pils i do kompletu, paczkę czerwonych czerstwychfiltrów.

ZohanTSW

Przerywany sen nie jest dobry, ale to, że pamiętasz sny nie jest złe i jest dobrą drogą do osiągnięcia świadomego snu. A świadomie śnił np Einstein i tam sobie prowadził kalkulacje. Tak powstał wzór E=MC^2

Bystrygrzes

sprawdz czy nie masz jakis rozpraszaczy w poblizu. Np nowa latarnia na zewnatrz ktora mocniej swieci, sasiad schuchajacy muzyki, ktos kto wstaje w nocy do pracy itd.

--> Sprawdz tez, czy nie masz przypadkiem bezdechow nocnych/ czy nie chrapiesz

--> u mnie gdy odzywy sie reflux i cofa mi sie tresc do gardla - to wybudzam sie regularnie, bo sie czasami krztusze

opinia-rowna-sie-polityka

@Bystrygrzes znam to z rozpraszaczami i zadbałem żeby ich nie było. Nie chrapie, a kichy pracują git. Myślę że to pokłosie 12 lat jarania zioła regularnie. Zapierdalam do lekarza w przyszłym tyg. Posłucham co on ma do powiedzenia. Dzięki za porady

cooles

@opinia-rowna-sie-polityka Jeśli przerwy w śnie nie powodują jakichś problemów zdrowotnych czy zmęczenia to raczej nic ci nie jest. Poza tym świadome śnienie potrafi być przyjemne i twórcze (u mnie np. powoduje brak koszmarów) wiec raczej nie lecz tego.

opinia-rowna-sie-polityka

@cooles żadnych problemów typu zmęczenie itd. Jest to już po prostu irytujące tak budzić się co jakiś czas każdej nocy.

Zaloguj się aby komentować