Progress report 1:
Do IM Warszawa zostało 213 dni.
Niestety przez 5 dni miałem jakieś zatrucie/przeziębienie więc było obżarstwo węgli więc waga poszybowała do góry.
W ostatnie 25 dni #bieganie 75km, przejechałem na #rower 260 km i raz pływałem w morzu.
Plan na najbliższe dwa tygodnie to nadal biegać regularnie, rower i pływanie na chwilę obecną są w odstawione. Pływanie wraca po 20.11 jak wrócę do Polski.
Zdjęcia zrobione z jazdy rowerem i bieganiem w #ateny #grecja dla zasięgu.
Strava: https://www.strava.com/athletes/10367584
Do IM Warszawa zostało 213 dni.
Niestety przez 5 dni miałem jakieś zatrucie/przeziębienie więc było obżarstwo węgli więc waga poszybowała do góry.
W ostatnie 25 dni #bieganie 75km, przejechałem na #rower 260 km i raz pływałem w morzu.
Plan na najbliższe dwa tygodnie to nadal biegać regularnie, rower i pływanie na chwilę obecną są w odstawione. Pływanie wraca po 20.11 jak wrócę do Polski.
Zdjęcia zrobione z jazdy rowerem i bieganiem w #ateny #grecja dla zasięgu.
Strava: https://www.strava.com/athletes/10367584
![b2c47d58-c2f1-40ea-9764-972e326c7e8a](https://cdn.hejto.pl/uploads/posts/images/1200x900/faa4cc23fd79e2f63840cf17e980328b.jpg)
![b8c5b1c1-b5fa-4e1a-bbde-fe187611427e](https://cdn.hejto.pl/uploads/posts/images/250x250/101d05bd3b32591a5b1c6320b5edb6f0.jpg)
![8eaecbe8-f7b2-49c1-a446-f190bccb6257](https://cdn.hejto.pl/uploads/posts/images/250x250/27034df1a78d48e0f3b6af99cc74c968.jpg)