A jak Pan nie dasz, to sama się wylogowuję na miesiąc. Żadnego śmieszkowania i atencjonowania się do 17 sierpnia.
#zalesie #gownowpis #rainsienigdynieogarnie
Kalorie to tylko liczby, pierdol to
🤣
Dajcie jej bana, bo jutro znowu będzie miała 1401 kcal 🙄
Niech sobie tego nie robi.
@rain mordeczko, albo olej to i rób dalej co robiłaś, albo poprostu nadmiarowe kcal z dzisiejszego cheat day rozłóż na dni tygodnia
@rain bana oczywiście nie dam, I powtarzam - nie traktuj siebie zbyt ostro...
@rain extra trening albo marszobieg 2godz. do końca tygodnia i po sprawie
@rain wyłapiesz bana i przez miesiąc teraz chcesz oszukiwać nie publikując klaorii?
Odwrotnie, @bojowonastawionaowca wystaw nakaz publikowania dwa razy dziennie żeby nie było cheat day przez miesiąc xDDD
Nie montuj, tylko rób swoje dalej. Życie to sinusoida, zaakceptuj to.
@rain badania pokazują, że aby cheat day oszukał na dostatecznie długo i podkręcił trochę metabolizm to trzeba go przedłużyć na przynajmniej 3 dni... Just saying ( ͡° ͜ʖ ͡°)
BTW 1400kcal? Jak?! Ja ledwo na diecie 2500kcal wytrzymuję a po kilku tygodniach z głodu mnie skręca o_O
@rain 1400kcal? Matko bosko, co Ty chcesz zniknąć z planszy? Popieram całym serduszkiem pomysł @entropy_
@rain Wrzuć jakieś zdjęcie nsfw i będziesz kwita z hejto. Kto się zgadza piorunuje.
@rain Ok ale już wracaj.
@Opornik właśnie tak sobie przypomniałem, że sierpień miał być bez deszczu, jest wrzesień, a tu jeszcze wciąż sucho.
@rain co słychać? Wracaj, bo my tu uschniem!
Zaloguj się aby komentować