@DrGurgul „Odwaga to panowanie nad strachem, a nie brak strachu.”

@Dudleus ot chociażby budowanie poczucia własnej wartości.

@splash545 a to co daje?

A tak w sumie, żeby nie mieć żadnych przeciwności, nie upaść na duchu to nie wystarczy myśleć pozytywnie, że wszystko się uda? Ja sam co prawda z doświadczenia, nie mogę tego potwierdzić, jednak z takim faktem wiele razy się spotkałem.

@Dudleus

a to co daje?

Pewność siebie i to, że czujesz się dobrze sam ze sobą.

wystarczy myśleć pozytywnie, że wszystko się uda?

Nie sądzę, bo co jeśli jednak się nie uda? Wtedy cała ta Twoja narracja się wali i może to doprowadzić do upadku mentalnego. Stoicy sugerują odwrotnie co jakiś czas myśleć o tym, że się nie uda, ale wtedy wymyślać sobie w głowie scenariusze, se pomimo tego, że się nie udało to sobie poradziliśmy. - taka technika w stoicyzmie nazywa się premeditatio malorum.

Tu masz jakieś potwierdzenie naukowe tego i wspomina gościu i o tym co Ty piszesz. Może sobie przeszperaj jego kanał, może znajdziesz tam coś ciekawego dla siebie.

@splash545 z tego co słyszałem to się udaje, mi się napewno nie udaje bo nie myślę pozytywnie.

Niestety 2x0=0 to w moim przypadku wizualizacja nie dużo chyba da xd

U mnie z stoicyzmem jest lipa, gdybym umiał się przyłożyć byłbym stoikiem a tak to dalej wszystko słabo idzie, ale dzięki:)