Okazało się że te tacki do zgrzewania kosztują jakieś grosze a folia działa z tradycyjnym żelazkiem (xd) to od jakiś 2 tygodni razem z różową mamy dietę pudełkowa.
Na zdjęciu kurczak w corn flakesach z airfryera, z ryżem i warzywami, w folii burrito śniadaniowe z indykiem, jajecznica i miksem sałat. Całość tu na zdjęciu to około 1000 kcal (W 91g, T 20g, B 97g).
#gotujzhejto #jedzenie #jedzzhejto #dieta #mikrokoksy
Zgrzewasz bezpośrednio na folii czy przez papier do pieczenia?
@Barta55ko bezpośrednio bo żelazko i tak ma niższą temperaturę niż sugerowana do zgrzewania. I czasem muszę przejechać dookoła rant żeby wszędzie uszczelnić.
Cateringi go nienawidza. Okazuje sie ze pudelko prozniowe robi taka sama robote i jest wielokrotnego uzytku. Sprawdz jak!
@bartek555 ogólnie to w domu nie używam plastikowych pudełek tylko szklane z Ikea, ale ze nie wygodnie jest dźwigać to szkło w tramwaju i metrze to próbujemy z tackami jednorazowymi.
@dildo-vaggins czyli nakupowales se tacek plastikowych zamiast kilku pudelek prozniowych i jeszcze musisz to prasowac? 😄
@dildo-vaggins nie wiem czy wiesz, ale istnieje coś takiego jak plastikowe pudełka xD
@cebulaZrosolu wiem, i dlatego w domu używam szklanych
@dildo-vaggins no mimo wszystko chyba by mnie musiało powalić, żebym musiał składować jakieś jednorazowe pojemniki i je prasować codziennie xD
Dziwne to, ale jak Ci tak wygodnie to nie mój interes :)
@cebulaZrosolu co kto lubi
@cebulaZrosolu redukcja+bialko ale szklo juz za ciezkie by dzwigac...
@dildo-vaggins jak widać Ty lubisz prasować :D
I niekoniecznie przejmować się zużywanym plastikiem :D
Ale masz w domu szklane to się żeruje ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
@dildo-vaggins Popracuj nad proporcjami W-T-B. Dołóż zdrowych tłuszczy. Obserwuj czy jedzenie więcej białka niż węglowodanów nie szkodzi twojemu organizmowi.
@Mr.Mars na diecie bogatej w węglowodany z małą ilością białka źle się czułem, teraz jest dużo lepiej.
@dildo-vaggins Pewnie wszystko zależy od organizmu. Ja musiałem ograniczyć białko, bo wyniki badania krwi miały odstępstwa.
Obecnie mam: W 40% - T 30% - B 30% i jest to dla mnie optymalne.
@Mr.Mars u mnie kazdy posilek ma ok 120g wegli, 20g tluszczu i 50-60 bialka. Chociaz ostatnio robie sobie typowy potreningowy posilek to 140-150 WW i 10 T
5 posilkow
@dildo-vaggins Serio, dlaczego jednorazowe plastiki zamiast wielorazowych plastików? Nie rozumiem.
@dolitd OP jak chce się napić wody to kupuje wodę w PLASTIKU!!!11!!!!!MEMNQF
@stimmhorn @dolitd kompletnie nie chodzi o chwalenie się, po prostu zjadam i wywalam opakowanie, i tyle.
@dildo-vaggins ja wiem że "w azji śmiecą więc moje śmiecenie nic nie zmienia, a taylor swift lata po kebaba do turcji", ale jest to głupie i nieodpowiedzialne xD
jeszcze knajpy rozumiem bo jak zrobić na wynos opakowanie wielorazowego użytku, ale Ty niesiesz żarcie w jedną stronę to jaką różnicę zrobiłoby niesienie pustego pudełka z powrotem?
w domu pijesz z kubków jednorazowych?
jeszcze powiedz że papier toaletowy też masz jednorazowy... ehhh....
@Skawarotka wyjebane mam na ekologię
@dildo-vaggins tyle już wiemy
@dolitd dlatego, że wtedy wygląda jakbyś miał wykupioną dietę pudełkową, czyli modnie i na bogato! 🤣
@stimmhorn jeszcze trzeba to przynosić w torbie wikinga xD
Nie umrzesz od tego plasiku, ale spoko jakbyś był w stanie pakować w domu wychłodzone żarcie a w robocie zgrzewać już na talerzu. Plastik jest problematyczny kiedy jest podgrzewany razem z żarciem albo np. w butelce na słońcu. A tak to elegancja.
Zaloguj się aby komentować