Narzekacie na mróz, a Ja lubię jak przymrozi, aż szczypie i gile w nosie zamarzają.

Zimna woda lodowata jak należy i porannny prysznic pobudza, aż człowiek buzuje witalnością i dobrym humorkiem.

Jak zachoruje na grypę czy coś, to nie dłużej niż dwa dni i ogólnie bardzo rzadko choruję.

Zimno kształtuje charakter, uczy panowania nad umysłem i instynktami.
Jesteś tylko Ty i chęć ucieczki od tego, bo instynkt samozachowawczy powoduje natychmiastową reakcje i na początkowym etapie zabiera sto procent uwagi.

Dla mnie jest to najlepsza medytacja.

Warto ćwiczyć panowanie nad umysłem.
Tylko tak człowiek zaczyna funkcjonować w naturalny sposób, przestaje oglądać się na innych i życie układa się po jego myśli.

Nauczylem się tego oglądając materiały Wima Hofa, zwanego Ice-Man’em - czego sam nielubi, bo uważa że każdy może tak opanować swój umysł i ciało jak on.

Nie polecam naśladować we wszystkim pana Hof’a, bo miewa dziwne pomysły

https://youtu.be/8cvhwquPqJ0?si=_Dbo5Y6L8CVTTqj5

https://youtu.be/YXgEYtl-iik?si=nq_CkHtxb9dAGI3d

#rozwojduchowy #medytacja #psychologia #medycyna
Gepard_z_Libii

@Opornik Pełno ciepłolubnych komentarzy dzisiaj widzialem na hejto@Opornik

Opornik

@Gepard_z_Libii Ale to była beka z ruskiej propagandy że zachód zamarznie itd.

Gepard_z_Libii

@Opornik To też było, ale są ludzie, którzy wolą lato

Gepard_z_Libii

@grappas O tym chyba wszyscy wiedzą.

Szkoda, że odszedł, sympatyczny facet z niego był.

Piechur

@Opornik Ech brakuje tego chłopa.

Opornik

@Piechur Potrafił bez jednego słowa poprawić humor na cały dzień, i to nie tylko starym boomerom jak ja.

Gepard_z_Libii

@Dzban3Waza Wiek nie ma znaczenia

Dzban3Waza

@Gepard_z_Libii uważasz że odporność jest taka sama u 20 latka i 60 latka?

Gepard_z_Libii

@Dzban3Waza Uważam że są 20-latkowie z odpornością słabszą niż niejeden dziadek.

Wim Hof ma ponad 60

Dzban3Waza

@Gepard_z_Libii czyli poprawne zdanie brzmi "wiek nie ma znaczenia w przypadku wim hofa, tnie róbcie tego w domu"

Zaloguj się aby komentować