@ErwinoRommelo bzdura.

Ćpuny może tak twierdzą ale od miesiąca vapuje susz cbd i kwestia budzenia się co noc na 3 godziny stała się przeszłością. Po 10 latach męczarni

Olejek chcę dla ojca

@Michumi tez sie budze, czy olejek czy palenie tego czy w zelkach, zero zmian. Do tego zadne badania nie okreslaja zeby cbd mialo jakiekolwiek wlasciwosci aktywne. Jesli ci pomaga to super, ale dla mnie to placebo.

@Michumi jeśli pijesz to po pierwsze: odstaw alkohol, całkowicie.

Mi pomogło na jakość snu.

@Michumi To że się nie budzisz nie wyklucza że to jednak może być placebo, bo placebo tak właśnie działa.

Sama myśl że wziąłeś coś co potencjalnie pomoże ci zasnąć, uspokaja umysł i rozbiegane myśli, które zazwyczaj są przyczyna problemów ze snem.

Nie twierdzę jednoznacznie że cbd nie działa ale warto podchodzić z dystansem do takich rzeczy, bo samo to że do niedawna cbd było promowane jako specyfik na niezliczona ilość dolegliwości zapala u mnie czerwoną lampkę.

Chcesz się uspokoić? Cbd. Jesteś ospały, zamulony? Cbd. Coś cie boli? Cbd.

Masz raka? Cbd.

Pelno tego lata po internecie

@AdelbertVonBimberstein alkohol to wiadomo. Sen na kacu to dramat

@Gepard_z_Libii nie sądzę że u mnie to placebo bo brałem np hydroksyzyne która jest lekiem i żadne placebo nie weszło.

dałem mojej mamie pobuchac cbd bo chciała ale jej powiedziałem że to dla aromatu pale. Też przespała ciągiem 6 godzin co normalnie jest niemożliwe.

@Michumi nawet nie chodzi o kaca. W moim przypadku nawet małe ilości (dwa piwa na tydzień i to nie zawsze, większą impreza raz na jakiś czas), poważnie upośledzały mi głęboki sen.

@Michumi To jest bardzo złożony temat i wpływ na działanie specyfiku może mieć np to jakie opinie usłyszałeś na jego temat przed przyjęciem, ale z drugiej strony skoro piszesz że mama nie wiedziała co to jest i na nią działa świadczy że jednak działa.

O ile nie zmyślasz i nie miej mi za złe sceptycyzmu, bo ludzie są zdolni pisać różne rzeczy dla obrony substancji w które zainwestowali czas i środki.

Dlatego staram się podchodzić z dystansem do takich rewelacji

@Gepard_z_Libii Nie no oczywiście kolego nie mam ci nic za złe przecież sam pytam.

Uwierz mi że o wiele większe środki Zainwestowałem w różne inne specyfiki i wynalazki które miały mi pomóc w tym i poprawić tematy związane z bólami napięciowymi. Pewnie kilka tysięcy ładnych nie licząc rehabilitacji xd. To nie jest tak że CBD zrobiło ze mnie guru medytacji sennej ale znacznie poprawiły mi się te kwestie związane z pobudkami. Pomijając już fakt że przestałem brać jakieś cięższe tematy typu Zolpidem czy Xanax albo Alprazolam. Oczywiście to nie jest tak że 100% przysypiam noc bo budzę się chociażby siurać, ale jak wstanę w nocy po CBD to mam oczy jak z kamienia do człapie się do łazienki wypije coś z powrotem do łóżka i znowu śpię. Bywa że nie mogę zasnąć to biorę z 2 3 buchy i za pół godziny zzZzz

No i sama procedura mielenia tego ziółka jego zapach potem wapowanie ma na mnie kojący wpływ

@AdelbertVonBimberstein ehh chciałbym pić 2 piwka na 2 tygodnie. U mnie grubiej leci niestety.

@Michumi Też brałem różne specyfiki jak marycha, środki nasenne z apteki, aszwagande, Cbd i coś tam jeszcze chyba było i wszystko działało.

Sęk w tym że takie samo działanie ma na mnie prosta medytacja czy śpiewanie mantr.

Co zauważyłem to że każdy specyfik czy rytuał wprowadza mnie w spokojny wyluzowany stan i to jest moim zdaniem najważniejsze dla dobrego snu.

@Gepard_z_Libii o tej medytacji muszę pomyśleć (śpiewania nie zniese xdd)

Gdzie najlepiej zacząć?

Jakieś kanały yt?

Póki nie muszę brać zolpidemu czy benzo, jestem happy.

@Michumi Najpierw musisz wyrobić sobie pogląd na temat medytacji.

Musisz wiedzieć czym ona jest i dlaczego chcesz to robić. Nie może być tak że medytujesz na siłę wbrew sobie i masz wątpliwości, bo prędzej czy później się zniechęcisz.

Ja mam wyrobiony dość specyficzny światopogląd i medytuje z mocną intencją co bardzo mi pomaga.

Dla mnie medytacja jest koniecznym środkiem do celu i nawet jak mam wątpliwości to wiem że muszę dla dobra swojego i innych, ale paradoksalnie nie oczekuję szybkich efektów, bo uważam że życie jest tylko etapem na dłuższej drodze nieskończonego cyklu narodzin i śmierci.

Teraz jest moda na medytacje mindfullnes i podobne, jest mnóstwo poradników i filmów z medytacją prowadzoną, ale to wszystko bez solidnej podstawy jest do niczego.

Na początek co mogę poradzić to zapoznanie się z różnymi filozofiami, religiami, szczególnie buddyzmem i poczytać prace czy posłuchać słów różnych mistrzów duchowych i zobacz czy to w ogóle jest coś dla ciebie.

Dobrze jest też zapoznać się z pojęciami takimi jak Miłująca Dobroć czy bardziej po naszemu czyli po grecku Agape i odnaleźć to w sobie.

@Gepard_z_Libii właśnie sobie przypomniałem jeszcze jeden efekt po cbd. Mianowicie mam co noc praktycznie bardo pokręcone i wyraźne sny, które pamiętam rano. Tego prawie nigdy nie miałem chyba że po zolpidemie lub xanaxie.

@Cybulion  szoty już testowałem greenout jak strzeliłem 0,5 butelki to miałem pipe z 12g. Za dużo thc którego nie toleruje

@Michumi nie wiecej niz 0,3% xD. Polecam male dawki poprostu stosowac.

@Cybulion no nie podumałem

@Michumi no bo wiesz ze tam masz miarke na korku co nie xd. Do gorylkow daja miareczke i na sen starczy 1ml (SERIO). Przy 3ml potrafi byc kolorowo.

@Cybulion chłopie 5 tys kroków po salonie zrobiłem po tym