#chudnijzhejto #galaretkanomore
@AdelbertVonBimberstein z ilu idziesz i od kiedy?
@plemnik_w_piwie ze 107 od maja jakoś, a codzienne liczenie kalorii od 2 czerwca.
@AdelbertVonBimberstein no to nieźle. A wręcz za szybko... będziesz musiał pilnować dyscypliny jeszcze latami, bo w jeden dluzszy cheetweekend 20kg ci może jojem wrócić.
@plemnik_w_piwie xD
@AdelbertVonBimberstein się kurwa śmiej, wiem co mówię.
@plemnik_w_piwie też wiem. Ważyłem już 82 kg jak się odchudzałem 10 lat temu (ze 113 wtedy), ale biorę pod uwagę swoje błędy i teraz plan mam długoletni.
No i nie piję alkoholu- a to mi przeszkadzało najbardziej.
@plemnik_w_piwie wcale nie za szybko, 20kg w 7 mcy to ledwie 3kg miesiecznie. 1kg/tydz to jest spoko tempo, jesli bylo sporo tluszczu, a tu zdecydowanie wolniej.
mniej -a-d-m-i-n-a- właściciela we -a-d-m-i-n-i-e- właścicielu [*]
@macgajster właściciela, proszę mnie nie porównywać z tymi pijakami
@AdelbertVonBimberstein proszę o wybaczenie Waszmości. To przez ten ranek, taki wczesny i niedobry dla zgredka...
poprawiłem
@AdelbertVonBimberstein nie, xD moja pokazuje 84,2 xD ale jestes juz niebezpiecznie blisko xD
na szczescie w niedziele bede mial tydzien w szpitalu a potem tydzien po operacji to pewnie zejde okolo 80 xD
Kurr. Ja to dobijam do 100
chłop bez 100kg to nie chłop
@Half_NEET_Half_Amazing dawaj, podniosę cię to będą dwie setki xD
A tak serio, to ja większość dorosłego życia byłem 100 plus i okazuje się, że pod tym tłuszczem jest mniej mięśni niż się wydaje (poza łydkami i udami, te mam dojebane genetycznie).
@AdelbertVonBimberstein BMI 26 przy 87kg? Ty masz 120cm wzrostu?
@cweliat tak.
Nie no nie ma co patrzeć na inne parametry tej wagi.
Zaloguj się aby komentować