I cyk chłop zaczął cwiczyc na poręczach w streetworkout parku. Ładna pogoda, mało ludzi, czego można chcieć - gryzli

Gwiazdor

w Sport 2022-11-08T16:16:22+01:00

I cyk chłop zaczął cwiczyc na poręczach w streetworkout parku. Ładna pogoda, mało ludzi, czego można chcieć więcej? Narazie może z raz podciągnę ale pracuje na tym. Moja taktyka to chodzić jak najczęściej i cwiczyc inne ćwiczenia prawie ze codziennie tak do 30 min. Np podciąganie podchwytem i jakieś przysiady w przerwach , plus opuszczanie sie . Obym wytrwał dłużej niż kilka dni

Komentarze (9)

inskpektor 2022-11-08T18:25:39+01:00

No, gratuluję ale chyba trochę nie w porę ten streetworkout zacząłeś. Mamy Listopad.

gryzli 2022-11-08T18:30:44+01:00

@inskpektor zima mi nie grozna..bardziej boje sie smogu, bo np teraz wieczorami to juz nie da sie wyjsc zeby oddychac tutaj czystym powietrzem

QvintvsCornelivsCapriolvs 2022-11-08T19:38:35+01:00

@gryzli zabija mi to całą frajdę z ćwiczeń i biegania na dworze... Oby do wiosny

Czujny 2022-11-08T19:41:41+01:00

@gryzli powodzenia w samozaparciu

gryzli 2022-11-08T19:43:00+01:00

@QvintvsCornelivsCapriolvs dlatego musze wychodzic podczas pracy w srodku dnia lub z samego rana. Po poludniu to az nos urywa

Sraka 2022-11-08T20:16:35+01:00

@inskpektor Co ty pierdolisz? XD

Sraka 2022-11-08T20:19:30+01:00

@gryzli Na niskich barierkach pomóż sobie nogami aby choć kilka razy się podciągnąć

Pouek 2022-11-08T22:55:05+01:00

@Sraka lepiej normalny drążek + guma do ćwiczeń zaczepiona o stopy

tatarysh 2022-11-09T09:28:54+01:00

elegancko, powodzenia

Zaloguj się aby komentować