Dziś, za namową żonki, naleśniory białkowe wyjątkowo, na wytrawnie.
Zamiast słodkiego białka wleciał proteinowy ser żołty, szynka i serek wiejski, 50g białka lekko, mmm...
#jedzenie #gotowanie #foodporn #hejtokoksy
8473508c-a56a-40b1-8451-c244054e17a2
8dd0961d-8407-4bf3-a0e9-3c6a16d5047f
solly

50g białka lekko

a w jednym posilku tyle da rade przyswoic? kojarze, ze organizm da rade przyjac do 40g na raz

mordaJakZiemniaczek

@solly Jeśli Layne, OG fitness youtuba mówi mi, że warto, to ja jem

https://www.instagram.com/biolayne/reel/C2NsHv2v-nx/

A że z rana właśnie byłem na siłce na pustym brzuchu, to może nawet 70-80g warto było by zjeść przy mojej masie.

kwasix

Wygląda jak baklawa z sałatką jarzynową 😆

Smacznego

Zaloguj się aby komentować