Czy wiesz, co robić by wstać, gdy tylko zadzwoni budzik? Nie negocjuj ze swoim mózgiem!

Wszelkie negocjacje z mózgiem zawsze kończą się przegraną. Nie rób więc tego, nawet nie zaczynaj tego wewnętrznego dialogu. Jeśli zdecydowałeś, że masz rano wstać, po prostu to zrób – dotrzymaj danego sobie wieczorem słowa. Dlaczego miałbyś je zmieniać z samego rana?

Aczkolwiek najlepiej nie podejmij takich decyzji, tylko poślij sobie i w ogóle to #wracajdolozka !