-
Zjedzone: 2298 kcal
-
Spalone: 2800 kcal
-
Kroki: 14.5 k
-
Norweski: zaliczam bo będzie za chwilę
Jutro w planie urwać się na chwilę i kupić pinnekjøt na święta, bo teraz jest tańszy.
#chlopskadyscyplina #chudnijzhejto #odchudzanie
Daj mi Panie 8 godzin snu.
#dobranoc hejto.
Edit: no i @SuperSzturmowiec mnie wkurzył to dodaję:
Podciągnięcia: 4+4+4+ 3(negatywy)
@AdelbertVonBimberstein uczysz się norweskiego?
@AlvaroSoler tak.
@AdelbertVonBimberstein z ciekawości - w jakim celu. I drugie pytanie - w jaki sposób się uczysz?
@AlvaroSoler pracuję w Norwegii rotacyjnie a język norweski (pomimo tego, że absolutnie wszyscy mówią tu po angielsku) otwiera nowe możliwości. Dodatkowo jakiś czas temu zdecydowałem, że chcę poznać jeszcze jeden dodatkowy język, a hiszpański nie bardzo mi podszedł (serio xD).
Na razie uczę się przez aplikację Speakly w korelacji angielski-norweski. Dodatkowo mam (ale zostały w Polsce) fiszki i podręcznik od gramatyki. Z problemami językowymi uderzam do Norwega i zaczynam przełamywać się jeżeli chodzi o rozmowę.
@AdelbertVonBimberstein no i spoczko. Speakly kiedyś na chwilę zainstalowałem, ale już nie pamiętam "z czym to się jadło". Polecasz apke? Warto premium wykupić?
@AlvaroSoler 7 dni masz darmo ale w porównaniu do Duolingo to niebo-ziemia.
Faktycznie kładą nacisk na naukę a nie gro-zabawę. Są ćwiczenia w słuchaniu, konwersacje i możesz skontaktować się z supportem aby coś ci wyjaśnili (chwilę, wiadomo, trzeba poczekać).
Zapłaciłem 160 zł za rok i kurde- warto.
-
"Zjedzone: wchuj kcal
-
Spalone: tyle co nic kcal
-
Kroki: kilkaset xD
@SuperSzturmowiec ty sobie uważaj grubasie. XD ja tu mam prawie 500 kcal deficytu dzień w dzień.
@SuperSzturmowiec edytowałem wpis. I co, dumny z siebie jesteś?
@AdelbertVonBimberstein nie
Niedługo znikniesz z horyzontu, jak tak mało będziesz jadł
@Gepard_z_Libii do 85 zjeżdżam a potem mam zamiar być w przedziale 85-88.
Trening siłowy cały czas (nie wszystko co robię tu wrzucam), więc chcę palić tłuszcz a zostać na mięśniach i je budować.
@AdelbertVonBimberstein Chciałbym ważyć 80 ale ja nie w tę stronę muszę cisnąć
Zaloguj się aby komentować