Ćwiczę w sumie 2.5 mca i jeszcze wielu rzeczy się musze nauczyć - jak robię już ostatnia serie danego ćwiczenia i - EgeSzegeDre - Hejto.pl

Zawodowiec

w Hejtokoksy 2 lata temu

Ćwiczę w sumie 2.5 mca i jeszcze wielu rzeczy się musze nauczyć - jak robię już ostatnia serie danego ćwiczenia i jestem przy końcu powtórzeń (przedostatni/ostatni rep) i już brakuje mi siły to pomagać sobie w jakiś sposób ciałem? Bujnac się albo coś takiego czy lepiej już tego repa odpuścić?

Komentarze (3)

witam101 2 lata temu

@EgeSzegeDre w zasadzie nie ma to większego znaczenia, jak wolisz, no chyba że bujnięcie jest jakieś bardzo nienaturalne to wtedy odpuścić

BillyFuckboy 2 lata temu

@EgeSzegeDre @witam101 szalone gibanie cialem gdy ma sie ostatnie repy to zly pomysl. Wypaczasz technike, stosujesz dziwne ruchy kontuzjogenne.

Cwiczysz tyle ile mozesz, stosujesz wieksze przerwy a jak vhcesz jevhac "do ostatniego" popros kogos o asyste

EgeSzegeDre 2 lata temu

@witam101 @BillyFuckboy okej, czyli lepiej odpuścić, dziena

Zaloguj się aby komentować

Popularne artykuły

Zostań Patronem Hejto i odblokuj dodatkowe korzyści tylko dla Patronów

Włączona możliwość zarabiania na swoich treściach
Całkowity brak reklam na każdym urządzeniu
Oznaczenie w postaci rogala , który świadczy o Twoim wsparciu
Wcześniejszy dostęp, do wybranych funkcji na Hejto

Popularne dyskusje